"แมงดา" ที่ใส่ในน้ำพริก สุกหรือดิบ ครับ?

มาสอบถามว่า ตลาดหรือที่ไหนในกรุงเทพฯ ขายน้ำพริกอร่อย สุดแซบ ทั้งน้ำพริกตาแดง ตาแดงแมงดา น้ำพริกปราร้าสุก จะซื้อน้ำพริกให้คุณพ่อครับ ท่านชอบมาก ทานคู่กับผักเจริญอาหารดี เคยซื้อกระปุกแต่มันเล็กไปหน่อยท

คือวันนี้จขกท.ไปกินสุกี้ชาบูคนเดียว ใช่ไปคนเดียว ปิดเทอมแล้วอยากเปลี่ยนบรรยากาศบ้างแต่ขี้เกียจชวนเพื่อนชวนครอบครัวมาเลยไปกินคนเดียวแล้วบอกแม่ว่า "หนูมากับเพื่อน" (แต่กินเสร็จแล้วเดินเล่นแถวน

ไม่ใช้กลิ่นปรุงแต่งกลิ่นแมงดา ขอบคุณครับ

ตามหลักอาหารคลีนคือ ผ่านการปรุงสุก และเครื่องปรุงน้อยที่สุด ปลาดิบคือ ไม่ผ่านการปรุงสุก หั่นแล้วกินเลย เครื่องเคียงมีแค่โชยุ วาซาบิ หัวไชเท้า แต่ประเด็นคือมันดิบ ในกรณีที่ปลาสดใหม่ สะอาด ถือว่าเป็นอ

เช่นผักลวก ต้มจับฉ่าย ผักต้มกินกะน้ำพริก อย่างนี้นะครับ ยังจะมี ไฟเบอร์ ให้ไหมครับ เพราะบางอย่างต้มจนเปื่อยครับ