หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวย์โปรตีนทำให้เราจู๋เล็กลงจริงไหมครับ 18+ ??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
Whey Protein
คือผมเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายมาก แต่มี1างที่ผมทำก็คือกินเวย์ ปมเป็นนักเล่นกล้าม เล่นมาจะปีล่ะครับ กินเวย์มาหลายยี่ห้อ. แต่คนในกลุ่มเล่นกล้ามเค้าบอกว่ากินเวย์โปรตีนจทำให้จู๋เล็ก แต่ตอนแรกผมก้ไม่เชื่อ แต่มาปัจจุบันจู๋ผมเหมือนจะเล็กๆลง ผมสังเกตมาจะปีล่ะครับ ผมอายุ22เอง ปกติมันจะต้องใหญ่ขึ้นหรือเป็นเำราะเวย์โปรตีนอน่างที่เค้าบอกหรือป่าวตครับจู๋ผมเลนเล็กลง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[18+] กินเวย์โปรตีนแล้ว( จู๋ อวัยวะเพศชาย - -" )เล็กลงจริงหรอคับ
ผมไปอ่านเจอในเว็ป ๆ นึงมีนโพสต์ขึ้นมาว่า " ผมกินเวย์แล้วรู้สึกว่า ปิกกาจู้น้อยลง คับ " จากนั้นก็มีคนมาตอบอีกหลาย ๆอย่าง ผมเลยนึกสงสัยคับ ว่ามันเล็กลงจริงรึป่าวแต่ในใจก็แอบคิดว่า :)ละกูเอาเ
สมาชิกหมายเลข 1244454
เวย์ โปรตีน อันไหนดี
ผมสูง 179 หนัก 78 ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก เลยเล่นt25 แต่รู้สึกว่าร่างกายไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อเลย อยากออกกำลังกายและกินเวย์โปรตีน ไปด้วย เลยอยากถามเพื่อนๆว่ากินเวย์โปรตีน แบบไหนดีที่ไม่อ้วน แล้วราคาเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 1525977
กินเวย์โปรตีน แต่ไม่ออกกำลังกาย จะกลายเป็นไขมันแทนกล้ามเนื้อไหม
สมาชิกหมายเลข 4578351
เล่นกล้ามขา ยังไงให้ได้แบบนี้
สมาชิกหมายเลข 1989322
อยากรู้เกี่ยวกับพวกเวย์โปรตีนค่ะ
ถ้ามีมวลไขมันในร่างกายมากกว่ามวลกล้ามเนื้อควรกินเวย์โปรตีนแบบไหนดีคะ ยี่ห้ออะไรที่คุ้มๆด้วย ปกติออกกำลังกายนิดหน่อย ไม่หนักและไม่ได้ออกสม่ำเสมอ น้ำหนัก61สูง161 ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4359759
การกินเวย์โปรตีนเพิ่มนน.
สูง160ขึ้นไปไม่เกิน170 นน.ประมาณ45-47 ตอนนี้สั่งโปรตีนมากินชื่อ XNU mass soy protein gainer 900g เลยอยากได้คำเเนะนำครับเล่นกีฬาฟุตบอลอยู่เเล้วเลยอยากเพิ่มนน.ให้มันสมส่วน เเละอยากมีกล้ามเนื้อด้วยครับ อ
สมาชิกหมายเลข 8077816
จะเป็นไปได้ไหมครับที่คนผอมจะมีแรงใกล้เคียงกับคนมีกล้าม
ก็คือแบบอยากทำทุกอย่างที่เป็นการออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นการกินเยอะขึ้นเล่นเวทออกกำลังกายหนักขึ้นแต่ไม่อยากมีกล้ามที่ใหญ่มากมายเหมือนคนเล่นกล้ามอารมณ์แบบมีกล้ามแค่นิดๆหน่อยใต้ร่มผ้าแต่มีแรงเยอะงี๊อะครับ
สมาชิกหมายเลข 7353622
มีใครพอทราบบ้างครับ ผมทานเวย์โปรตีนกลังตื่นนอนแล้วสามารถทานข้าวโอ๊ดที่ผสมเวย์โปรตีนต่อที่เป็นอาหารเช้าได้มั้ย
สมมุตินะคับคือ ผมว่าจะทานเวย์โปรตีน1กสูปหลังตื่นนอนแล้วสามารถทานข้าวโอ๊ดที่ผสมเวย์โปรตีน1สกูปแต่อที่เป็นอาหารเช้าได้มั้ย แล้วผมก็จะทานเวย์1สกูปอีกทีหลังออกกำลังกาย หรือผมควรทานข้าวโอ๊ตไปเลย งดเวย์หลัง
สมาชิกหมายเลข 8074896
ทำ IF 16/8 + กินเวย์ลีน ด้วยได้ไหม?
สอบถามค่ะ ทำ IF มื้อแรกตอนเที่ยง แล้วอยากกินเวย์ด้วย แต่เป็นแบบลีนไขมัน ไม่ใช่สร้างกล้ามเนื้อ จะสามารถกินช่วง Fast ได้ไหมคะ เพราะออกกำลังกายช่วง 6 โมงเช้า เลยว่าจะกินก่อนออกกำลังกาย ขอคำปรึกษาหน่อยน้า
สมาชิกหมายเลข 4288878
คำถามเวย์โปรตีน จากมือใหม่ไม่มีความรู้
1 ผมพึ่งเข้ามาศึกษาเรื่องเวย์อะไรพวกนี้ครับ แล้วเห็นมีพวกโปรตีนจากสัตว์และพืช มััันต่างกันมั้ยครับ 2 ผมทำไอเอฟ 18/6 แล้วกลัวกล้ามเนื้อหาย เลยอยากกินเวย์ เพื่อรักษากล้ามเนื้อไว้ เวย์อันไหนดีครับ
สมาชิกหมายเลข 5172480
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 25
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวย์โปรตีนทำให้เราจู๋เล็กลงจริงไหมครับ 18+ ??