มีใครเปลี่ยนปอกหมอนทุกวันไหมคะ

ตอนนี้อยู่มหาลัยและเช่าห้องอยู่คนเดียว เป็นคนที่หวงพื้นที่ส่วนตัวมากอยากให้ห้องตัวเองเป็นพื้นที่พักใจไม่มีใครมาวุ่นวายด้วย รู้สึกหวงของใช้ส่วนตัวเช่นหมอน ผ้าห่ม เตียงไม่อยากให้เพื่อนที่มาจากข้างนอกมาน

ไม่ทราบว่าเป็นกันหรือเปล่าครับ ก่อนนอนจะทาครีมและยาสิวที่หน้า พอหน้าไปโดนพวกปอกหมอน ผ้าห่ม หรือหมอนข้าง แล้วมันด่างมันสีส้ม ๆ ไปหมดเลยครับ ตอนนี้กำลังคิดว่าจะเปลี่ยนพวกผ้าปูที่นอน ปอกหมอน ผ้าห่มให้เป็

ลุงเล้า: กระดูกคอลั่นก๊อก จากการนั่งนาน อาการกระดูกคอลั่นก๊อกเวลากดหรือหันคอ ส่วนใหญ่มักไม่อันตราย หากไม่มีอาการเจ็บปวดร่วมด้วย อย่างไรก็ตาม หากเริ่มมีอาการปวดหรือชา อาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพท

ท่ามกลางผลไม้ราคาแพงหรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่ขึ้นชื่อเรื่องสุขภาพ รู้หรือไม่ว่าผลไม้พื้นบ้านอย่าง "ฝรั่ง" กลับมีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 3-5 เท่า! และยังอัดแน่นไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระท

ขอคำแนะนำหน่อยครับ พอดีซื้อหมอนมาใช้ได้สักพักแล้วอยากทำความสะอาด แต่ไม่กล้าโยนลงเครื่องซักผ้ากลัวเสียทรง จะซักมือก็กลัวแห้งไม่สนิทแล้วเหม็นอับ ปกติเพื่อน ๆ ดูแลรักษาหมอนกันยังไงบ้างครับ มีวิธีไหนช่วยใ