มีใครเปลี่ยนปอกหมอนทุกวันไหมคะ

ผมก็สงสัย มีใครเคยสงสัยแบบนี้มั้ยครับ ทำไมต้องเว้น 0.1% เอาไว้ งั้นก็เท่ากับว่าแบคทีเรียใน 0.1% ที่เหลือก็ดวงดีสินะ รอดตุย

ปัญหาหน้ามัน (Oily Skin) เหมือนจะเป็นเรื่องปกติของคนไทยเพราะอากาศที่ร้อน แต่จริง ๆ แล้วความมันส่วนเกินมีที่มาที่ไปมากกว่าแค่อากาศค่ะ วันนี้เลยอยากสรุปข้อมูลที่ได้ไปศึกษามา พร้อมวิธีดูแลผิวมาฝากเพื่อน

“บางคนนั่งสมาธิกัดฟันจนเหงื่อไหล ความสงบ ไม่ได้อยู่ตรงนั้น... ความสงบอยู่...ที่ความพอดี ดีเกินไป ก็ไม่สงบ เพราะดีเกินครู มันไม่พอดี ต้องดีให้พอดี ถ้าดีเกินดีมันไม่ดีหรอก จิต จะวิ่งวุ่นตลอดเวล

ส่วนของตัวเองมีอยู่1อย่าง ที่อยากลองเปลี่ยนดูบ้าง แต่ไม่สามารถทำได้คือ หลังจากตื่นนอนตอนเช้า ต้องพับผ้าห่ม จัดผ้าปูเตียงให้เรียบ วางหมอนให้เป็นระเบียบ แล้วคลุมผ้าคลุมเตียง. ทำแบบนี้มาตั้งแต่เด็กๆที่แม

ทำไมแม่เราบอกหมอนซักเครื่องไม่ได้ ซักแล้วข้างในฝ้ายจะเป็นก้อนๆ อันนี้จริงอยู่เคยซักตุ๊กกตานุ่มๆ ละมันเสียทรงกับใส้ข้างในแปลกไป แต่รอบก่อนเราเอาหมอนไปซักเนื่องจากถ้าไม่ซักตงจะสกปรกมาก ถ้าแค่เปลี่ยนปลอก

1. อย่ารีบกันเกินไป ตอนเช้าๆถึงไม่ได้ทาครีมอะไรมากมายในตอนกลางคืน ก็ควรล้างให้สะอาดพอๆกับก่อนนอนนะคะ เพื่อเอาสิ่งสกปรกจากปลอกหมอน ไรฝุ่น ขี้ฝุ่นในห้องนอน เหงื่อเราอีก อย่าล้างแค่ลวกๆ นวดให้ทั่วหน้านะค