มีพื้นที่3.5x2.5เมตร อยากทำเป็นพื้นที่สำหรับเล่นฟรีเวท ควรมีอุปกรณ์เบื้องต้นอะไรบ้างคะ

จุดประสงค์คือเล่นดัมเบลกันในครอบครัว เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเฉยๆค่ะ ไม่ได้เน้นกล้ามสวยงามหรือลดน้ำหนัก ที่คิดๆเอาไว้คือจะซื้อแผ่นปูEVA อันนี้หนาสักเท่าไหร่ดีคะ / ม้านั่งปรับได้ อันนี้ควรซื้อแรคมาด้วยเลยไหมคะ ถ้าเน้นแต่ดัมเบลไม่ต้องซื้อก็ได้ใช่ไหม / แล้วก็ดัมเบลชุดนึงค่ะ
ภาพประกอบจากการเสิร์ชเนตดู ประมาณนี้ค่ะ
แค่นี้พอไหมคะ สำหรับการเล่นฟรีเวท...

หรือจะซื้อตัวนี้ดี เห็นเว็บดีแคทลอน ราคา 9,999 บาท ตัวเดียวมันจะจบไหมคะ
กะจะเล่นเสริมจากการวิ่งน่ะค่ะ ปกติวิ่งๆเดินๆกันวันละ 5-6 กิโลอยู่แล้ว คิดว่าเท่านี้ผสมกับการดูแลโภชนาการ น่าจะทำให้มีสุขภาพดีได้พอสมควร
ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ ขอให้แข็งแรงกันทุกคน ^ ^