เครียด

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา

เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ

รู้สึกเครียด นอนไม่หลับ โมโหง่าย ต้องทำไง

อยากได้คำแนะนำค่ะ มีพี่สาวที่ป่วยด้วยโรคซึมเศร้า เค้าไปหาหมอนะคะ แต่มีการต่อต้านการรักษา หมายถึง ไปหาหมอก็ไม่ช่วยอะไร ให้ยานอนหลับ ตัวเค้ารู้อยู่แล้วว่าต้องทำไง หมอพูดมารู้ทุกอย่าง รักษาไปก็เท่านั้น ป

1.อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น 2ท้อเครียดมีปันหา

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ มีความเครียด อาจเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าคะ มีวิธีแก้ไหม

มีใครมีภาวะนอนไม่หลับ ทั้งๆที่ไม่ได้เป็นโรคเครียด หรือโรคซึมเศร้ามั้ยคะ  นอนไม่หลับพอจะมาจากสาเหตุความผิดปกติจากทางร่างกายได้มั้ย

เราไปพบจิตแพทย์กับนักจิตมาค่ะ แล้วคุณหมอเขาให้ยานอนหลับกับยารักษาอาการซึมเศร้า(ฟลูออกเซทิน)มา แต่หมอเขาไม่ได้บอกว่าเราเป็นอะไรค่ะ เขาแค่นัดอีกครั้งเดือนหน้า แล้วให้เรากินยานี้ก่อนเดือนนึง(ค่อยรับเพิ่ม

ตื่นมาวันนี้ พบว่าตัวเองกรีดข้อมือไปแล้วทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไร เป็นแบบนี้หลายครั้งค่ะ พยายามทำร้ายตัวเองทั้งที่อยู่คนเดียวไม่ได้ต้องการให้ใครมาสนใจหรือมารู้เรื่องนี้ด้วยเลย ไปหาหมอแล้วกำลังกิ