หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนัก สามารถกินกล้วยได้ไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
คือผมลดน้ำหนักอยู่ครับ แต่พอดีเป็นคนชอบกินกล้วยเลยอยากรู้ว่าสามารถกินกล้วยวันละ1-2ลูกได้ไหมครับ แล้วมันจะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดนํ้าหนัก สามารถกิน ลิ้นวัวได้ไหมครับ ไขมันเยอะไหม
พอดีชอบกิน ลิ้นวัวแต่กําลัง ลดนํ้าหนัก สามารถกินได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6303542
มาม่าส่งผลเสียอะไรบ้างกับการสร้างกล้ามเนื้อ??
สวัสดีครับ คือช่วงนี้ผมชอบออกกำลังกายครับ กินแต่อกไก่ โปรตีนต่างๆ แล้วบางครั้งเบื่อๆเลยอยากกินมาม่า(เพราะแต่ก่อนชอบ)ได้ไหมครับอาทิตย์หนึ่งกิน1-2ครั้ง จะมีผลในกา
สมาชิกหมายเลข 6848162
กินน้ำเยอะๆก่อนกินข้าว มีผลเสียมั้ย ?
คือผมอยากจะลดน้ำหนักอะครับ การกินน้ำซักครึ่งลิตรก่อนกินข้าวช่วยความอยากอาหารได้มากเลยครับสำหรับผม อยากจะถามว่ามีผลเสียอะไรมั้ยครับ ?
สมาชิกหมายเลข 1214310
สอบถามหน่อยครับ กินชีสวันละ1แผ่นพร้อมอาหารเช้าจะอ้วนไหมครับ
พอดีตอนนี้ผมลดความอ้วนอยู่ เลยอยากรู้ว่าถ้าผมกินชีสวันละ1แผ่นพร้อมกับมื้อเช้ามันจะลดน้ำหนักได้ไหมครับหรือควรกินแบบไหนครับหรือไม่กินเลยดีครับ
สมาชิกหมายเลข 6287364
ไข่ต้มกินวันละกี่ฟองดีครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ปกติผมกินไข่ต้มวันละ5ฟองครับ จะเป็นอะไรหรือป่าวครับ ผมว่าจะลดนน.ผมลดคาโบแต่เพิ่มโปรตีนเยอะมากเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 3767423
สารพัดของเชื่อม เจอแบบนี้เลือกไม่ถูก
ชอบกินมันเชื่อม เผือกเชื่อม แต่ร้านนี้มีของหากินยาก สาเกเชื่อม กับลูกตาลเชื่อม ชอบเหมือนกัน มันเชื่อมก็มีหลายชนิด หลายใจเลยเจอแบบนี้ ขอเลือกสาเก กับลูกตาลแล้วกั
กัมบอล
เนื้อปลาหมอคางดำ ต่างจากเนื้อปลานิล แค่ไหนคะ สามารถนำมาทำเป็นลูกชิ้นปลา ทอดมันปลา ได้ไหมคะ อร่อยไหม
หรือพวกปูอัด น่ะค่ะ
อวัยวะชิ้นนั้น
แหนมตุ้มจิ๋ว
แหนมตุ้มจิ๋ว มาทุกปี ซื้อทุกครั้งฮะ ถุงละ 100 ลูกละ 2 บาท ร้านนี้ไม่มีคนละครึ่ง เลยจ่ายเต็มร้อยนึง ทีแรกว่าจะเอาไปเจียวไข่ แต่มันยังไม่เปรี้ยวเลย กะจะรอให้เปรี้
Topyutt
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเ
สมาชิกหมายเลข 9297992
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนัก สามารถกินกล้วยได้ไหม