ลดน้ำหนัก สามารถกินกล้วยได้ไหม

กระทู้คำถาม
คือผมลดน้ำหนักอยู่ครับ แต่พอดีเป็นคนชอบกินกล้วยเลยอยากรู้ว่าสามารถกินกล้วยวันละ1-2ลูกได้ไหมครับ แล้วมันจะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่