ถามคนเคยอ้วน ตอนนี้ผอมแล้ว ชีวิตดีขึ้นเยอะไหมค่ะ?

สวัสดีค่ะ หนูกำลังเริ่มลดน้ำหนัก ตอนนี้สูง 168 หนัก 80 อายุ 16 เริ่มลดน้ำหนักมาได้สักพักแล้วค่ะ เป็นคนที่ช่วงบนหนามาก แขนใหญ่มากๆเลย ตอนนี้ท้อมากๆเลย เลยอยากจะถามตามหัวกระทู้เลยค่ะ?

- ยังเด็กอายุน้อย ลดง่ายจริงไหมค่ะ?
- พอผอมแล้วจะดูมีจมูกมากกว่าเดิมไหม?
- เต้นอยู่กับบ้านถือเป็นการคาดิโอไหมค่ะ? เพราะแต่ก่อนพ่อเคยพาไปวิ่งแล้วตอนนี้พ่อไม่ว่างแล้ว
- ขี่จักยาน กับเต้น อันไหนดีกว่ากันค่ะ?
- พี่เคยลดได้สูงสุดกี่โลต่อเดือนหรอค่ะ บอกวิธีได้ไหม?


ขอบคุณค่ะ