ช่วยหน่อย

สวัสดีค้ะ อยากทราบวิธีลดหุ่น ลดสัดส่วนแบบไม่เพิ่งยาลดความอ้วน ใครมีวิธีเด็ดๆช่วยแนะนำหน่อยค้ะ หนูเป็นคนเตี้ย ช่วงบนเล็กช่วงล่างตั้งแต่สะโพกลงไปใหญ่มาก หนูสูง 151 น้ำหนัก 50 อยากลดให้ได้สัก 5 กิโล ใครม

สวัสดีค้ะ ตอนนี้กำลังเรียนม.4สายGifted เเล้วมันเป็นอะไรที่ต้องหักโหมมากๆจริงๆค้ะ มีเวลาว่างไม่ค่อยเพียงพอเท่าไหร่เลยค้ะ ก่อนอื่นต้องขอเล่าก่อนนะค้ะว่า อดีตเป็นคนผอมมากผอมจนตัวเหลืองเหมือนขาดสารอาหารเล

สวัสดีค้ะ เราอายุ21 ปี ตอนนี้ หนัก 80 แล้ว คือ เราเป็นคนประจำเดือนมาไม่ปกติ มาบ้างไม่มาบ้าง จนมาหนักเมื่อปีที่แล้ว ไม่มา5เดือน ตั้งแต่ เดือน ส.ค.-ธ.ค. ไปหาหมอหมอไห้ยาปรับฮอร์โมนมากิน กินไป10 วันเมนส์ม

สวัสดีค้ะ เป็นกระทู้เเรกของหนูค้ะตอนนี้หนูอายุ13ค้ะ น้ำหนัก56 สูง159 มีเเต่คนบอกว่าอ้วนมีอ้ะไรเเนะนำลดน้ำหนักได้ภายใน2เดือนอ้ะค้ะ เป็นคนไม่ชอบกำลังกาย ช่วยเเนะนำน่อยได้ไหมค้ะไม่หมดตังเยอะ ผอมภายใน2เดื

สวัสดีค้ะ ใครพอมีวืิธีลดน้ำหนักเเบบเด็ดๆลดจรืิงบ้างค้ะ มาเเชรหน่อยค้ะ เชืิ่อว่าสาวๆหลายๆคนอยากรู้กันค้ะ

สวัสดีค่ะ ตามหัวกระทู้เลย หนูอายุ17 หนัก77 สูง163ค่ะ เป็นคนดูกใหญ่ พ่อกับแม่อ้วนอยู่แล้ว แล้วที่นี้หนูได้ไปคุยกับญาติค่ะ เขาบอกว่าให้หนูลดน้ำหนัก เพราะคนอ้วน มหาลัย ที่ทำงานเขาไม่รับ เขาบอกว่าเขาเตือน

สวัสดีค้ะ คือใกล้จะวันกีฬาสีแล้วก้อจะต้องมีหลีดหนูเองอยากเป็น แต่ด้วยที่ยังไม่มั่นใจตัวเองพอเพราะเป็นคนผอมผอมมากๆ น้ำหนักแค่40ส่วนสูง164ผมยาวประมานบ่าสีผิวสองสี อยากให้ตัวเองดูดี อยากให้พี่เขาเลือกหนู

สวัสดีค้ะ หนูเรียน pre degree รัฐศาสตร์บริหารรัฐกิจ ม.รามคำแหงค้ะ อยากได้หนังสือไว้อ่านก่อนสอบค้ะ

หนูอายุ14ปีค้ะ นน.95 สส.174 จะกินยาลดน้ำหนักแล้วอันตรายรึป่าวค้ะจะมีผลค้างเคียงร้ายแรงมากไหมค้ะ?? ขอความคิดเห็นหน่อยค้ะ

ตอนนี้หนูอายุ12ปีค่ะ  หนูเป็นคนที่สูงแต่ผอมมากอะค่ะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนอ่ะค่ะ ช่วงนี้หนูก็พยายามออกกำลังกายตามคลิปในยูทูปอ่ะค่ะ พวกsit upบ้างวิดพื้นบ้าง แล้วก็ไปเจอหลายๆเว็บบอกว่าเล่นเวทช่วยเพิ่