หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนน่องขาใหญ่ลดยากมากค่ะ มีวิธีไหนลดได้มั้ยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเป็นคนขาใหญ่อ้ะค่ะ ลองลดมาหลายวิธีเเล้วเเต่มันก็ไม่เล็กลงสักที มีวิธีไหนลดได้อีกมั้ยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การเต้นช่วยอะไรได้บ้างค่ะ
คือช่วงนี้รู้สึกขาใหญ่มากกก แล้วบังเอิญไปดูคลิปเต้นcover แล้วผญ.ใส่ส้นสูงก็ทำให้น่องใหญ่ใช่มั้ยค่ะ แต่เค้าเต้นแล้วใส่ส้นสูงเลยอยากรู้ว่าการเต้นมันช่วยให้ขาเล็กด้วยรึป่าว แล้วช่วยอะไรบ้างอ่ะค่ะ บังเอิญ
สมาชิกหมายเลข 2450416
อยากผอมอยากขาเรียวทำยังไงค่ะ?
คือเพื่อนชอบล้อว่าขาใหญ่น่องใหญ่พุงใหญ่ทั้งที่เรา. อายุ 13 สส.156 นน.46 ไม่ได้อ้วนขนาดนั้นนะทำไมถึงล้อ เราขอเคล็บลับหน่อยได้มั้ยค่ะ เครียดมากไม่มั่นใจกับการใส่เสื้อผ้าด้วย ขอร้องง ฝันของหนูก็อยากเป็น
สมาชิกหมายเลข 5033086
ไม่กล้าออกกำลังกายหนัก กลัวกล้ามน่องขึ้นค่ะ มีวิธีป้องกันมั้ยค่ะ
อยากลดต้นขา ทำตามคลิปค่ะ มีวิธีป้องกันมันเป็นกล้ามมั้ยค่ะ อยากลดต้นขาแต่กลัวน่องใหญ่ เค้าขาสวยมากเลยย แต่กลัวทำแล้วไม่เรียวหมือนเค้า http://youtu.be/AGYM9Quh9J0 -ถ้าทำแล้วกล้ามจะขึ้นมั้ย กล้ามน่องค
สมาชิกหมายเลข 1388026
Squatนี้ทำให้น่องปูดรึป่าวค่ะ
แบบต้นขา ก้นกระชับแต่น่องปูดรึป่าว ถ้าทำตามภาพนี้น่องจะปูดมั้ยค่ะ เห็นหลายๆคนชอบโพส
สมาชิกหมายเลข 796383
ไม่พร้อมมีเเฟนมันรู้สึกยังไง
ความรู้สึกยังไม่พร้อมมีเเฟนมันเป็นไงลังเลหรอตอนนี้คือมีคนที่เเอบชอบเเล้วเเต่มันก็มีคนทักมาคุยด้วยหนูก็เหงาเลยคุยด้วยคิดว่าคุยกันเล่นๆขำๆเเต่เขาก็ขอเป็นเเฟนหนูไม่อยากทำให้เขาคิดไปเองค่ะเเต่ก็ไม่อยากให้
สมาชิกหมายเลข 9222501
วิธีลดน่อง
คือเรามีน่องใหญ่มากเป็นน่องกล้ามเนื้อที่มีไขมันด้วย เวลาใส่กางเกงยีนมันก็ดูไม่ค่อยสวย555 คือชอบมีคนหรือเพื่อนทักว่าน่องใหญ่อะไรประมานนี้ อยากมีขาและน่องที่เรียวสวยบ้าง ใครรู้วิธีลน่องบ้างมั้ยค่ะ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 2215904
อยากถามว่าขาใหญ่มั้ยค่ะ ถ่ายรูปออกมาแล้วบวมมาก
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือ อยากรู้ว่าขาใหญ่มั้ย เราสูง 171 หนัก 58 (เพิ่งชั่งเมื่อวานเย็น) ต้นขา 19 นิ้ว น่อง 13 นิ้ว ถ่ายรูปออกมาแล้วคือมันใหญ่มาก
สมาชิกหมายเลข 5820830
มีวิธีลดต้นขาและน่องที่ได้ผลเร็วโดยวิธีธรรมชาติมั้ยคะ
ดิฉัน อายุ 27 ปี ส่วนสูง 167 ซม. น้ำหนัก 52 กก. ถ้าดูน้ำหนักกับส่วนสูงก็ดูสมดุลกันใช่มั้ยค่ะ แต่ไม่เป็นแบบนั้นเลยคะ ดิฉันมีปัญหาเรื่องต้นขาและน่องใหญ่มากคะ เวลาดิฉันดิฉันใช้วิธีลดน้ำหนักด้วยการควบคุมอ
สมาชิกหมายเลข 2579699
สัดส่วนนี้เรียกอ้วนรึป่าว
อยากรู้หน่ะค่ะ ว่าสัดส่วนเราเนี่ยเรียกอ้วนรึป่าวหรืออวบคะ เราเอว27 สะโพก38 อก35 คือถ้าเทียบกับสะโพกเเล้วจะดูเป็นคนเอวเล็กค่ะ เเต่เราว่าเราตันที่ขาหน่ะค่ะ รอบน่องเรา 14นิ้วเเหน่ะค่ะ เป็นคนขาใหญ่ สะโพกใ
สมาชิกหมายเลข 3836356
อยากลดน่องทำไงดี?
จขกทอายุ16นน.64สูง164หญิง อ้วนแต่เด็ก แต่ตอนนี้ผอมละ ตั้งแต่หัวถึงท้องดูดีหมด พุงนี้กำลังสร้าง6packตอนนี้เริ่มมาละ แต่ขาไม่สวยขาใหญ่ มีวิธีลดขามั้ย? โดยเฉพาะน่อง น่องใหญ่มากเป็นกล้ามๆเลยกล้ามเนื้อใหญ่
สมาชิกหมายเลข 3141756
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนน่องขาใหญ่ลดยากมากค่ะ มีวิธีไหนลดได้มั้ยค่ะ