วิธีลดน่อง

คือเรามีน่องใหญ่มากเป็นน่องกล้ามเนื้อที่มีไขมันด้วย เวลาใส่กางเกงยีนมันก็ดูไม่ค่อยสวย555
คือชอบมีคนหรือเพื่อนทักว่าน่องใหญ่อะไรประมานนี้ อยากมีขาและน่องที่เรียวสวยบ้าง
ใครรู้วิธีลน่องบ้างมั้ยค่ะ แล้ววิธีนี้จะทำให้น่องใหญ่กว่าเดิมมั้ย
https://youtu.be/7ze_6pm_A5c
คือทำแล้วกลัวใหญ่กว่าเดิม555
มีวิธีอะไรที่ลดน่องได้อีกมั้ยค่ะ
                                                                              ขอบคุณล่วงหน้าค่า
                                                                              แท็กห้องผิดข้ออภัย55