หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การเต้นช่วยอะไรได้บ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
คือช่วงนี้รู้สึกขาใหญ่มากกก แล้วบังเอิญไปดูคลิปเต้นcover แล้วผญ.ใส่ส้นสูงก็ทำให้น่องใหญ่ใช่มั้ยค่ะ แต่เค้าเต้นแล้วใส่ส้นสูงเลยอยากรู้ว่าการเต้นมันช่วยให้ขาเล็กด้วยรึป่าว แล้วช่วยอะไรบ้างอ่ะค่ะ
บังเอิญเป็นคนชอบเต้นอยู่แล้วด้วยอ้ะค่ะ ขอบคุณมากน่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนน่องขาใหญ่ลดยากมากค่ะ มีวิธีไหนลดได้มั้ยค่ะ
คือเป็นคนขาใหญ่อ้ะค่ะ ลองลดมาหลายวิธีเเล้วเเต่มันก็ไม่เล็กลงสักที มีวิธีไหนลดได้อีกมั้ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4146063
น่องปูด เพราะแอโรบิค
ปกติจะเดินเร็วลู่วิ่ง แล้วใช้ส้นเท้าลงพื้น แต่เริ่มเบื่อ เลยมาเต้นแอโรบิคตามคลิปต่างๆ หลายๆท่าใช้หน้าเท้าลงพื้นก่อน เช่น v step, cha cha cha, แล้วก็ท่าอื่นๆ รู้
สุภาพสตรีอ้วน
วิ่งมากๆ ทำให้น่องใหญ่มั้ยคะ และถามสาวๆ หน่อยจ้าว่ามีขนาดน่องและต้นขากี่นิ้วกันคะ
สวัสดีคะ อยากทราบน่ะค่ะว่าสาวๆ มีขนาดต้นขาและน่องกี่นิ้วกันคะ จขกท น่องใหญ่มากๆ ตอนนี้ไม่กล้าใส่กระโปรงสั้นๆ เลยค่ะ จขกท ต้นขา 22 นิ้ว น่อง 15 นิ้วค่ะ (ใหญ่มากๆ
Bonitabow
ขาใหญ่มากค่ะ สามารถลดขายังไงได้บ้างคะ?
เราเป็นคนสูง 164-165 ประมาณนี้ค่ะ หนัก46 แต่เรารู้สึกว่าขาเราใหญ่มาก อาจจะเป็นเพราะเราเต้นcoverหรือเปล่าคะ? เราถามหลายๆคน บางคนก็บอกว่าขาใหญ่เพราะเต้น บางคนก็บอ
สมาชิกหมายเลข 765465
ประสบการณ์โดนล่วงละเมิดในเกม
คือขอท้าวความก่อนว่าตอนนั้นหนูอายุ7ขวบ หรือราวๆป.1 ตอนนี้หนูอายุ 12-13 กำลังจะขึ้นม.1 เรื่องก็ผ่านมานานพอสมควร แต่หนูอยากเอามาเตือนเป็นอุทาหรณ์ให้พวกพี่ๆไปสอนลู
สมาชิกหมายเลข 9244813
ต้องชมว่าการแสดงพักครึ่งฟุตบอลของบอลครบรอบ 48 ปีช่องสามทำได้ดีมาก
นอกจากไม่ service คู่จิ้นแล้วยังเปลี่ยนคู่ให้ผลัดกันเต้น โอ๊ย มีเพลงคู่บ่าวขาร็อคของลำไย ไหทองคำ แถมให้นักแสดงแต่ละคนเต้น cover เพลงคุ้กกี้เสี่ยงทายของ bnk48 ด้
สมาชิกหมายเลข 853611
ลดนำหนักด้วยการเต้นแอโรบิค แต่น่องโตขึ้น ทำไงดีค่ะ ???
สวัสดีค่ะ พอดีเราลดน้ำหนักด้วยการเต้นแอโรบิคทุกวันตอนเย็น แล้วก็อควบคุมอาหารด้วย น้ำหนักและสัดส่วนมันก็ลดลงดีอยู่หรอกค่ะ .......ระยะเวลา 3 เดือน ลดลงได้ 7-8 กก.
สมาชิกหมายเลข 1946905
Cover dance ลง Youtube ติดลิขสิทธิ์ไหม
คือว่าเรากำลังจะ Cover dance ลง Youtube อ้ะค่ะ แต่ไม่แน่ใจว่าติดลิขสิทธิ์พวกท่าเต้น เพลง อะไรพวกนี้ไหม แล้วถ้าติดลิขสิทธิ์ต้องทำยังไงบ้าง ใครรู้ช่วยตอบหน่อยนะค่
สมาชิกหมายเลข 4298789
หาโรงเรียนสอนเต้นแถว บางนา-ศรีนครินทร์ ค่ะ
อยากเรียนเต้นแนว k-pop cover dance พวกนี้อ้ะค่ะพอรู้จัก โรงเรียนสอนเต้น แถวบางนา-ศรีนครินทร์มั้ยคะพอดีบ้านนงอยู่แถวนี้อ้ะค่ะ แต่ใครรู้จัก โรงเรียนสอนเต้นแนวนี้แ
สมาชิกหมายเลข 3318383
ตัวสมส่วนแต่ขาใหญ่แบบมาก ทำไงดีคะ TwT
เราอยากรู้ว่าการที่ขาใหญ่แบบมีเซลลูไลท์เนี่ยมันเกิดจากอะไร แล้วจะออกกำลังกายแบบไหนดี ให้ลดเฉพาะต้นขากับน่อง ตอนนี้เต้น T25 Speed1.0 กับ 2.0 ทุกวัน วิ่ง 30นาที ว
น้ำispig
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การเต้นช่วยอะไรได้บ้างค่ะ
บังเอิญเป็นคนชอบเต้นอยู่แล้วด้วยอ้ะค่ะ ขอบคุณมากน่ะค่ะ