มีวิธีลดต้นขาและน่องที่ได้ผลเร็วโดยวิธีธรรมชาติมั้ยคะ

ดิฉัน อายุ 27 ปี ส่วนสูง 167 ซม. น้ำหนัก 52 กก. ถ้าดูน้ำหนักกับส่วนสูงก็ดูสมดุลกันใช่มั้ยค่ะ แต่ไม่เป็นแบบนั้นเลยคะ ดิฉันมีปัญหาเรื่องต้นขาและน่องใหญ่มากคะ เวลาดิฉันดิฉันใช้วิธีลดน้ำหนักด้วยการควบคุมอาหารและออกกำลังกายมันจะลดแต่ช่วงบนคะ ตั้งแต่สะโพกถึงน่องไม่ลดเลยคะ ทำให้รูปร่างดิฉันไม่สมส่วนคะ ช่วยรบกวนผู้มีประสบการณ์เกี่ยวกับเรื่องนี้ให้ความรู้ด้วยนะคะ ขอบคุณคะ