เหมือนปกติคนเราตอนเช้าจะสูงขึ้น เพราะกระดูกสันหลังคลายตัว และกลับมาเตี้ยเหมือนเดิมตอนเย็นๆของทุกวัน เพราะข้อต่อกระดูกสันหลังชิดกันเหมือนเดิม
แต่เห็นมีคนบอกว่าโยคะแล้วสูงขึ้น 2-3 เซนติเมตร กระดูกยืดเหมือนกัน แต่ทำไมความสูงไม่ลดลงตอนเย็นเหมือนทุกๆคนล่ะครับ (อาจจะลดลงบ้างตามปกติ แต่ทำไมไม่ลดลงมา 2-3 เซนติเมตร จากที่บอกว่าสูงขึ้น)
พอทราบไหมครับ
โยคะแล้วสูงขึ้น เพราะกระดูกสันหลังยืด แต่ทำไมตอนเย็นของทุกวันไม่เตี้ยลงเหมือนเดิม
แต่เห็นมีคนบอกว่าโยคะแล้วสูงขึ้น 2-3 เซนติเมตร กระดูกยืดเหมือนกัน แต่ทำไมความสูงไม่ลดลงตอนเย็นเหมือนทุกๆคนล่ะครับ (อาจจะลดลงบ้างตามปกติ แต่ทำไมไม่ลดลงมา 2-3 เซนติเมตร จากที่บอกว่าสูงขึ้น)
พอทราบไหมครับ