หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นโยคะยืดตัวสูง แล้วทำไมกระดูกสันหลังมันไม่หดกลับครับ?
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
โยคะ
สุขภาพกาย
คนเล่นบ่อยๆจะทราบว่า ความสูงจะเพิ่ม เพราะกระดูกสันหลังมันขยายได้ แต่งงว่า ทำไมมันไม่หดกลับเหมือนตอนเราตื่นนอนแล้วไม่เกินชั่วโมง ความสูงก็จะลดลงเหมือนเดิม
แต่โยคะบ่อยๆกลับยืดตัวได้ค่อนข้างถาวรเลย (ยกเว้นเลิกเล่นไปนาน) พอทราบไหมครับว่า ทำไมมันไม่หดกลับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีไหมครับเส้นใยผ้า ที่สามารถยืด และ หด ตัวได้เมื่อมีการให้กระแสไฟฟ้า
ได้ดูหนังเรื่อง Ender Game และ แอนนิเมะ เรื่อง Evangalion ในเรื่องจะมีชุดที่ดูเหมือนจะทำจาก ยางหรือเส้นใยพิเศษ ที่สามารถหด ตัวหรือขยายตัวได้ ด้วยการไหลผ่านของกระเแสไฟฟ้า ไม่ทราบว่าวัสดุนั้นมีหรือไม่
Fairylight
เป็นตะคริวกลางดึก บ่อยๆ เสี่ยงอะไรบ้าง
“อยู่ดี ๆ ก็น่องเกร็ง ปวดจี๊ดจนต้องสะดุ้งตื่น” ใครเคยเป็นจะรู้เลยว่ามันทรมานแค่ไหน และที่สำคัญ ถ้าเกิด “บ่อย” ไม่ใช่เรื่องบังเอิญอย่างเดียว ตะคริวตอนกลางคืน มักเกี่ยวกับทั้งกล้
parn 256
ตื่นมาอย่าพึ่งจับกาแฟ ! ผู้เชี่ยวชาญแนะดื่มสิ่งนี้ก่อน ช่วยบำรุงไต-ระบบไหลเวียนเลือด
ภาพจาก : ข่าวสด ออนไลน์ หลายคนตื่นเช้ามาสิ่งแรกที่ทำคือหยิบมือถือหรือไม่ก็รีบหากาแฟดื่ม แต่รู้ไหมครับว่า สิ่งที่ง่ายที่สุด และดีต่อร่างกายมาก อาจอยู่ใกล้ตัวเรากว่าที่คิด นั่นก็คือ น้ำเปล่า มีรายงานจ
นักสังเกตชีวิต
เส้นสองสลึงของคนเรามีโอกาสยืดหรือขยายได้อีกไหมครับ ?
อวัยวะเพศของผมหนังหุ้มปลายเพิ่งเปิดครับ แต่เส้นสองสลึงเหมือนจะตึง ๆ เวลาช่วยตัวเองเส้นสองสลึงจะรูดได้ไม่สุด ถ้าแข็งตัวมาก ๆ แต่เวลาล้างทำความสะอาดไม่มีปัญหา ไม่เจ็บ ต้องรอให้หดตัว ถึงจะเปิดหัวองคชาตอ
อย่าพูดเลย
ทำไมเปิดฝาโยเกิร์ตแล้ว เปื้อนหน้าทุกที
ทำไมเปิดฝาโยเกิร์ตแล้ว เปื้อนหน้าทุกที จากประสบการณ์ กินโยเกิร์ตทุกเช้ามากว่า 25+ ปี และใช้หลักวิทยาศาสตร์มาอธิบายง่ายๆ สาเหตุที่เปิดฝาโยเกิร์ตแล้วพุ่งใส่ เกิดจาก แรงดันอากาศ ภายในบรรจุภัณฑ์ที่ส
สมาชิกหมายเลข 4755513
ผู้หญิงไม่รักสวยรักงาม ผิดไหม?
คือเราไม่ชอบแต่งตัวแต่งหน้าอะไรเลยค่ะเพราะมองว่ามันเสียเวลาต้องตื่นมาแต่งนู่นแต่งนี่อีก(ส่วนตัวเราต้องตื่นทุกเช้าประมาณตี5มาช่วยยายเปิดร้านขายของค่ะบางเสาร์อาทิตย์ก็ทำไร้อ้อย)เรียกได้ว่าแทบไม่มีเวลาแต
สมาชิกหมายเลข 7583796
✨🌟 งานวิจัยช็อกวงการ! อีก 11,000 ล้านปี จักรวาลจะหยุดขยายตัว แล้วยุบรวมทุกสรรพสิ่งสู่จุดจบ
งานวิจัยช็อกวงการ! อีก 11,000 ล้านปี จักรวาลจะหยุดขยายตัว แล้วยุบรวมทุกสรรพสิ่งสู่จุดจบ… ตลอดหลายทศวรรษที่ผ่านมา นักฟิสิกส์ดาราศาสตร์ (Astrophysicist) เคยเชื่อกันว่า พลังงานมืด (Dark Energy) ซึ
เม่าบนยอดดอย
ร่างกายคนเราสามารถสร้าง เซลล์ไขมัน ใหม่ได้ไหมครับ
เซลล์ไขมันปกติ สามารถขยายตัว และหดตัวได้ ตามการขึ้นและลงของน้ำหนัก แต่ถ้าเป็นการดูดไขมันจะเป็นการกำจัดเซลล์ไขมันจุดนั้นไปได้ถาวร ไม่รู้ว่าร่างกายคนเราปกติสามารถ สร้างเซลล์ไขมัน เซลล์ใหม่ได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 811519
ปวดก้นกบ,กระดูกสันหลัง
ไม่เชิงว่าปวดครับ, คือผมเวลาตื่นมาทุกวันก็จะมานั่งเล่นเกมยาวเป็นสิบๆชั่วโมงมาเป็นเวลาประมาณ 2,3 ปีแล้วพอตอนจะทำซิทอัพ, crunch ตรงพื้นแข็งๆผมจะทำไม่ได้เลยเพราะตรงกระดูกสันหลังกับก้นกบจะไปโดนพื้นละมันจะ
สมาชิกหมายเลข 7151962
โยคะแก้ปวดหลัง จากกระดูกสันหลังคด
ถ้าคุณมีอาการปวดหลัง ปวดคอ หรือปวดเอวเรื้อรัง แนะนำให้ไปพบคุณหมอนะคะ เพราะว่าคุณอาจมีภาวะกระดูกสันหลังคด แฝงอยู่โดยไม่รู้ตัวก็ได้ค่ะ โดยปกติแล้ว กระดูกสันหลังของเรา ถ้ามองจากด้านหน้า หรือด้านหลังต
สมาชิกหมายเลข 5576244
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
โยคะ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นโยคะยืดตัวสูง แล้วทำไมกระดูกสันหลังมันไม่หดกลับครับ?
แต่โยคะบ่อยๆกลับยืดตัวได้ค่อนข้างถาวรเลย (ยกเว้นเลิกเล่นไปนาน) พอทราบไหมครับว่า ทำไมมันไม่หดกลับ