หลานกินเวย์เยอะมากเลยค่ะต่อวัน แต่ไม่ยอมกินเนื้อสัตว์ จะเป็นอันตรายมั้ยคะ

กระทู้คำถาม

คือหลานเป็นคนไม่ชอบกินเนื้อสัตว์มาตั้งแต่เด็ก เรียกว่าแทบจะกินมังสวิรัติเลย (ผู้หญิงนะคะ)

ตอนนี้หลานออกกำลังกายหนัก ออกกำลังกายประมาณ2-3 ชั่วโมงต่อวัน อาทิตย์ละ 4 วัน

ตอนนี้กินเวย์โปรตีนเยอะมากๆ เช้า เย็น ก่อนนอน ครั้งละประมาณ 1 ถ้วยหุงข้าวสวยค่ะ

จะเป็นอันตรายกับร่างกายมั้ยคะ เขาบอกว่าเขากินไก่ไม่ไหวเขาเลยกินแต่เวย์ค่ะ