คือหลานเป็นคนไม่ชอบกินเนื้อสัตว์มาตั้งแต่เด็ก เรียกว่าแทบจะกินมังสวิรัติเลย (ผู้หญิงนะคะ)
ตอนนี้หลานออกกำลังกายหนัก ออกกำลังกายประมาณ2-3 ชั่วโมงต่อวัน อาทิตย์ละ 4 วัน
ตอนนี้กินเวย์โปรตีนเยอะมากๆ เช้า เย็น ก่อนนอน ครั้งละประมาณ 1 ถ้วยหุงข้าวสวยค่ะ
จะเป็นอันตรายกับร่างกายมั้ยคะ เขาบอกว่าเขากินไก่ไม่ไหวเขาเลยกินแต่เวย์ค่ะ
หลานกินเวย์เยอะมากเลยค่ะต่อวัน แต่ไม่ยอมกินเนื้อสัตว์ จะเป็นอันตรายมั้ยคะ
ตอนนี้หลานออกกำลังกายหนัก ออกกำลังกายประมาณ2-3 ชั่วโมงต่อวัน อาทิตย์ละ 4 วัน
ตอนนี้กินเวย์โปรตีนเยอะมากๆ เช้า เย็น ก่อนนอน ครั้งละประมาณ 1 ถ้วยหุงข้าวสวยค่ะ
จะเป็นอันตรายกับร่างกายมั้ยคะ เขาบอกว่าเขากินไก่ไม่ไหวเขาเลยกินแต่เวย์ค่ะ