ตามหาแหล่งขายอัลมอนด์อบครับ

กำลังจะเข้าโปรแกรมลดน้ำหนัก อยากหาซื้อเมล็ดอัลมอนด์มากินค่ะ แต่ไม่รู้จะไปซื้อที่ไหนที่ราคาไม่แพงมาก ถ้าซื้อแบบยังไม่อบ จะมาอบเองยังไงคะ กรณีที่บ้านไม่มีเตาอบขนมจริงจัง มีแต่หม้ออบลมร้อน และไมโครเวฟ ข

ถ้ากินอัลมอนด์อบธรรมดา แบบไม่อบเกลือ ช่วงลดน้ำหนัก กินแทนพวกsnack ทั้งหลายจะดีกว่ามั้ยครบ กินแค่พอให้หายอยาก หรือควรกินอย่างอื่นแทน ขอบคุณครับ