สวัสดี เราเป็นผู้หญิงนะ แล้วก็ชอบผู้หญิงเหมือนกันเนี้ยอย่างที่ตั้งกระทู้ไว้ว่าอยากลดน้ำหนักให้รุ่นพี่สนใจ ตอนนี้เราหนัก112กก. หนักมากกกกกคือแบบเราคุยกันผ่านทางเฟสบุ๊คซึ่งเราเป็นคนทักพี่เขาไป เขาก็คุยกับเราปกติ ตอบช้าบ้างเร็วบ้างแต่ส่วนใหญ่จะตอบช้ามากกกก นั้นล่ะอย่างว่าใครจะไปรักคนอ้วนๆเนาะ ว่าม้ะ?? ทีนี้เราเลยอยากลองลดน้ำหนักให้พี่เขาสนใจบ้าง ซึ่งก่อนหน้านี้ก็เคยลดแต่พอลดได้5-6วันก็เลิก😑 เพราะ !!! เราขี้เกียจแถมยังมีปาร์ตี้ทุกอาทิตย์อีก อ่ะ เอาล่ะเราจะบอกการใช้ชีวิตเรานะ 😊
วันเสาร์ อาทิตย์ตอนเช้ากินข้าวปกติ เลี้ยงน้อง คือเรามีภาระอีกอย่างคือ เลี้ยงน้องที่อายุ 1ขวบ ซึ่งมันแบบเออนั้นล่ะะ พอตกวันเสาร์ตอนเย็น เราจะมีเพื่อนๆที่นัดกันในทุกๆอาทิตย์. จะมีปาร์ตี้ตลอด แต่จะเป็นแค่อาทิตย์ละ1ครั้ง ซึ่งของกินในปาร์ตี้ส่วนใหญ่คือ หมูกะทะ ย่างหมู ไก่บ้างง น้ำอัดลม เหล้าไม่ค่อยมี
ส่วนไป รร. วันจันทร์ตอนเช้าจนถึงศุกร์ จะกินอาหารที่บ้านบ้างที่ รร. บ้าง ที่ รร. ตอนเช้าส่วนใหญ่จะกินลูกชิ้น ตอนเที่ยงก็กินปกติ มีน้ำแข็งใสทุกวัน ตกตอนเย็นเลิกเรียนก็ทำภาระกิจในบ้าน เลี้ยงน้อง ไม่ค่อยจะได้ไปเล่นกับเพื่อน ใน1 อาทิตย์จะมีแค่3-4วันตอนเย็น จะได้ไปตีบอลเล่กับเพื่อนๆ พอตีเสร็จก็มากินข้าวเย็น นอนทีครั้งล่ะ 4 ทุ่มอัพทุกวันนน ! แล้วขีวิตก็วนอยู่อย่างงี้ มีวิธีไหนให้เราลดน้ำหนักจะได้มั้ย??
เอาแค่พอบรรเทาก็ได้ 😇 ขอบคุณไว้ก่อนนะค่ัะ
อยากลดน้ำหนักให้หญิงสนใจ
วันเสาร์ อาทิตย์ตอนเช้ากินข้าวปกติ เลี้ยงน้อง คือเรามีภาระอีกอย่างคือ เลี้ยงน้องที่อายุ 1ขวบ ซึ่งมันแบบเออนั้นล่ะะ พอตกวันเสาร์ตอนเย็น เราจะมีเพื่อนๆที่นัดกันในทุกๆอาทิตย์. จะมีปาร์ตี้ตลอด แต่จะเป็นแค่อาทิตย์ละ1ครั้ง ซึ่งของกินในปาร์ตี้ส่วนใหญ่คือ หมูกะทะ ย่างหมู ไก่บ้างง น้ำอัดลม เหล้าไม่ค่อยมี
ส่วนไป รร. วันจันทร์ตอนเช้าจนถึงศุกร์ จะกินอาหารที่บ้านบ้างที่ รร. บ้าง ที่ รร. ตอนเช้าส่วนใหญ่จะกินลูกชิ้น ตอนเที่ยงก็กินปกติ มีน้ำแข็งใสทุกวัน ตกตอนเย็นเลิกเรียนก็ทำภาระกิจในบ้าน เลี้ยงน้อง ไม่ค่อยจะได้ไปเล่นกับเพื่อน ใน1 อาทิตย์จะมีแค่3-4วันตอนเย็น จะได้ไปตีบอลเล่กับเพื่อนๆ พอตีเสร็จก็มากินข้าวเย็น นอนทีครั้งล่ะ 4 ทุ่มอัพทุกวันนน ! แล้วขีวิตก็วนอยู่อย่างงี้ มีวิธีไหนให้เราลดน้ำหนักจะได้มั้ย??
เอาแค่พอบรรเทาก็ได้ 😇 ขอบคุณไว้ก่อนนะค่ัะ