คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
ดูรูปงานวิ่งสิครับ
ติดบิบ 30-40 หน้าและรูปร่างอายุ 20 เยอะแยะ
เอนโดรฟินช่วยทำให้อ่อนกว่าวัยครับ
ติดบิบ 30-40 หน้าและรูปร่างอายุ 20 เยอะแยะ
เอนโดรฟินช่วยทำให้อ่อนกว่าวัยครับ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผู้หญิงที่ออกกำลังกายรักสุขภาพคนดูออกไหมค่ะ แล้ววัดจากอะไร?
โดยส่วนตัวเจ้าของกระทู้รักการออกกำลังกายและดูแลสุขภาพในระดับนึงเน้นการเดิน walking ,มีเวลาว่างจากทำงานก็จะไปสวนสาธารณะประจำวิ่งบ้างสมัยวัยรุ่นตอนนี้ไม่ไหวแล้วค่ะเน้นเดินและเครื่องออกกำลังที่สวน
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
แค่อยากรู้ว่าคนเรามีวิธีดูไหมดูยังไงหรือดูจากบอดี้กล้ามเนื้ออะไรแบบนี้อ่ะค่ะสงสัย