อยากให้แม่ไปตรวจสุขภาพแต่แม่ดื้อไม่ยอมทำยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ อยากจะขอคำแนะนำจากทุกๆคนเลยค่ะ คือแม่หนูตอนสมัยสาวๆก็เป็นคนหุ่นผอม กำลังดีนะคะ พอลูกๆโต ก็เลยปล่อยตัวจนตอนนี้พุงออกข้างเป็นห่วงยางชั้นๆแล้วค่ะ บวกกับแม่ทำงานทุกวันแล้วยุ่งตลอด แล้วก็กินข้าวไม่ตรงเวลาตลอดเลยค่ะ ข้าวเย็นกว่าจะได้กินก็ปาไปเกือบ4ทุ่ม แล้วแม่ชอบกินน้ำอัดลมกับเครื่องดื่มมีแอลกอฮอล์แต่ไม่เยอะมากนะคะ พวกสปายอะค่ะ การออกกำลังกายแทบไม่ค่อยได้ออกเลยค่ะ เพราะงานบวกกับแม่น่าจะขี้เกียจด้วย หนูเห็นแม่มาหลายปีนี้รู้สึกเป็นห่วงจริงๆค่ะ พยายามบอกให้กินให้ตรงเวลา อย่ากินน้ำอัดลม แล้วก็พยายามไม่ให้แม่ก้มหลังบ่อย เพราะแม่ชอบเล่นโทรศัพท์แล้วหลังโค้งงอตลอดกลัวแม่จะหลังค่อมตอนแก่อะค่ะ เคยมีครั้งนึงแม่หายใจไม่ออก แล้วต้องไปพ่นยาที่โรงพยาบาลแต่ตอนนั้นหนูไม่ได้อยู่ด้วยนะคะ พ่อเป็นคนพาไป ละก็เวลาขึ้นบันไดบ้านหรือตามที่ต่างๆแม่จะบ่นเหนื่อยตลอด หนูกลัวว่าจะเกิดขึ้นอีก เลยพยายามให้แม่ไปตรวจสุขภาพบ้างหนูพูดบ่อยครั้งเท่าที่จะทำได้ แต่แม่ชอบอ้างว่า กลัวเห็นผลละทำใจไม่ได้ ซึ่งหนูก็บอกไปว่าแล้วถ้ายิ่งแก่ไป โรครุมเร้าหนักกว่าตอนนี้จะจะยอมหรอ แม่เขาก็ไม่พูดอะไร หนูเลยไม่รู้จะทำยังไงให้แม่ยอมดีค่ะ ประเด็นหลักๆเลยคือหนูอยากให้แม่ไปตรวจสุขภาพถ้าเกิดมีโรคอะไรจะได้ช่วยกันรักษาค่ะ แต่ถ้าไม่เป็นอะไรก็ดีค่ะ ละก็อยากจะขอคำแนะนำให้แม่หันมารักษาสุขภาพจริงจัง ออกกำลังกายเท่าที่จะทำได้ค่ะ