หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตก..กังวล กลัวลูกกระสุนตกจากฟ้าเวลานอนหลับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
แพทย์
รายการข่าว
ผมเคยดูข่าว...เคยมีเหตุการณ์เด็กหรือคนเสียชีวิตเพราะเหตุเกิดจากลูกกระสุนตกจากฟ้ามาตามหลังคาบ้านเรือน
ทุกวันนี้เวลาก่อนนอนผมจะนึกถึงทุกครั้งเลยครับ แล้วก้จะนอนไม่ค่อยหลับ เป็นมาหลายเดือนแล้วครับ...ทำยังไงดีครับ มีใครพอให้คำแนะนำได้บ้างไหมครับ
ขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอาการวิตกกังวล ควรเลือกเรียนมหาวิทยาลัยใกล้บ้านไหมคะ
มีอาการวิตกกังวล เครียดไปก่อนแล้วขนาดยังไม่ได้เข้าไปเรียน เมื่อนึกถึงวันที่จะไปอยู่หอที่นั่นก็ร้องไห้บ่อยมากๆ ใจสั่น นอนไม่หลับมาหลายวัน ถึงแม้มหาวิทยาลัยที่จะเรียนห่างจากบ้านแค่ 1 ชั่วโมงกว่า (ต้องอย
สมาชิกหมายเลข 6190746
ชีวิตทุกวันนี้มีหลายคนที่นอนหลับยาก
ทุกวันนี้มีหลายคนที่ใช้ชีวิตในการนอนนั้นลำบากมากบางคนกว่าจะนอนแล้วเขาจะนอนได้ก็เกือบเช้าบางคนนอนไม่หลับบางคนหลับๆตื่นๆ บางคนทำสารพัดทั้งออกกำลังกายทั้งลดความเครียดทำทุกอย่างก็หลับๆตื่นๆมีความเครียดวิต
สมาชิกหมายเลข 8378462
วิตกกังวลมากเรื่องนอนทำไงดี
คือถึงจะนอนหลับ แต่พอตื่นมาอีกวัน ก็คิดว่าคืนนี้ จะหลับไหมตลอด วันนี้คิดแต่เรื่องนี้ทั้งวันเลย เรียนอยู๋ก็คิดตลอด ทำไงดีครับ กลัวคืนนี้นอนไม่หลับอีก ไปพบหมอมาแล้ว หมอบอกอย่า ตั้งใจหลับ และอย่าคิดเรื่
สมาชิกหมายเลข 2288886
ใครเป็นโรควิตกกังวลว่าจะนอนไม่หลับบ้างครับ
ผมเคยนอนไม่หลับติดต่อกันอยู่ช่วงนึง แต่ปัจจุบันก็จัดว่านอนหลับได้แต่จะมีบางคืนที่นอนไม่หลับแบบยันเช้าเลย ทีนี้ทุกวันนี้พอกลางคืนจะต้องมาวิตกกังวลว่าตัวเองจะหลับไหมแบบลุ้นทุกคืน ใครมีอาการแบบนี้บ้างค
สมาชิกหมายเลข 6359590
อาการแบบนี้เรียกว่าวิตกกังวล?
สวัสดีค่ะ อาจจะเขียนไม่ละเอียดเท่าไหร่นะคะ ช่วยให้คำแนะนำทีค่ะ หากผิดพลาดก็ขอโทษนะคะ คือเราเคยเจอเหตุการณ์ที่มันกระทบจิตใจตอนช่วงมัธยม เรื่องต่างๆนาๆที่เราไม่เคยเจอ เรื่องที่ว่ามันเกิดจากครอบครัวค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6650448
วิตก กังวล กลัว เครียด เศร้า ทำยังไงให้อาการแบบนี้หายไปสักที
คนเราก็ต้องมีเรื่องทุกข์ใจวิตกกังวลกันบ้างแต่เราสงสัยตัวเองว่าเราจะเป็นหนักไปรึป่าว เรารู้สึก กลัวทุกอย่าง ไม่เหมือนเมื่อก่อน เราสนุกไม่คิดมาก เรานอนได้ปกติ แต่ช่วงนี้เราเครียด รู้สึกโดดเดี่ยว อารมทุก
สมาชิกหมายเลข 8109239
นอนไม่หลับอีกเลยตั้งแต่เลิกกับแฟนเก่า
สวัสดีค่ะ เราอยากมาขอคำปรึกษา+ระบาย ถึงอาการเครียดสะสมที่ทำให้นอนไม่หลับจนถึงทุกวันนี้ค่ะ เราเคยมีแฟนคนนึงค่ะ ปัจจุบันเลิกกันมา 3-4ปีแล้ว ความสัมพันธ์นี้เป็นค
สมาชิกหมายเลข 7861804
สอบถามหน่อยครับ คือครอบครัวผมทะเลาะกันบ่อยมาก คนเป็นลูกทำยังไงดีครับ
ผมรู้สึกวิตก กังวล เรื่องครอบครัวผมสุดๆ ผมเครียดจนนอนไม่หลับ เครียดจนกินข้าวกินน้ำไม่ลง เพราะว่าเเทบจะทุกครั้งที่ครอบครัวผมทะเลาะกันเขาจะทำร้ายกันเเทบทุกครั้ง (พ่อผมเป็นคนอารมณ์ร้อน เเม่ก็เป็นคนอารมณ์
สมาชิกหมายเลข 7550883
มีใครเคยเป็นโรควิตกกังวลรุนแรงบ้างครับ ช่วยผมหน่อย
หมอวินิจฉัยว่าเราเป็นโรควิตกกังวล หลังๆเหมือนพ่วงซึมเศร้ามาด้วย ตอนนี้กินยาต้านเศร้า ยาคลายกังวล(เราพยายามเลิกตัวนี้เพราะกลัวติดยานอนหลับ) มาแล้วเป็นปี แต่ก็ยังไม่หาย คือจะมีอาการวิตกกังวลระหว่างวันตอ
Myonlyone15
เคยมีโจรขึ้นบ้าน จนกลายเป็นคนวิตกกังวลขึ้นเรื่อยๆ ควรพบจิตแพทย์ไหม
ตอนนี้รู้สึกไม่สบายใจ และวิตกกังวลตลอดเวลาเมื่ออยู่บ้าน ไม่กล้านอน ไม่กล้าทำอะไร ไม่กล้าอาบน้ำ จนรู้สึก ว่าความรุ้สึกนี้ มันทำร้ายเรามากขึ้นเรื่อย ทำให้เราเครีย
สมาชิกหมายเลข 6369695
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
แพทย์
รายการข่าว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตก..กังวล กลัวลูกกระสุนตกจากฟ้าเวลานอนหลับ
ทุกวันนี้เวลาก่อนนอนผมจะนึกถึงทุกครั้งเลยครับ แล้วก้จะนอนไม่ค่อยหลับ เป็นมาหลายเดือนแล้วครับ...ทำยังไงดีครับ มีใครพอให้คำแนะนำได้บ้างไหมครับ
ขอบคุณมากครับ