มีใครใช้ Foam Roller เป็นประจำมั้ยครับ

ระหว่างผิวแบบเรียบกับผิวแบบหยาบ แบบไหนดีกว่ากันครับ
แล้วควรเลือกซื้อที่แบบยาวเลยหรือแบบสั้นก็พอ
ช่วยแนะนำทีครับ

ขอบคุณครับ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 6
เราใช้เป็นประจำค่ะ บอกเลยว่าคุ้มเกินราคา เนื้อโฟมแน่น ไม่ยุบง่าย เวลากลิ้งลงไปช่วยคลายกล้ามเนื้อได้ดีมาก โดยเฉพาะหลังเล่นเวทหรือวันไหนที่เมื่อยล้า ช่วยให้หายตึงเร็วขึ้นเยอะ น้ำหนักเบา พกไปยิมก็สะดวก ขนาดกำลังดี ไม่เล็กเกินจนใช้ไม่ถนัด หรือใหญ่เกินจนเก็บลำบาก ราคาก็เป็นมิตร เทียบกับคุณภาพแล้วถือว่าคุ้มจริงๆ ตัวนี้ตอบโจทย์เลยค่ะ https://x-shp.short.gy/DRiAlt
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่