ไม่ทราบว่าที่ไหนมีขาย foam roller บ้างเอ่ย?

กระทู้คำถาม

รู้สึกเหมือนในเมืองไทยจะยังไม่ค่อยเป็นที่รู้จัก ไม่ทราบว่าที่ไหนมีขายบ้างครับ

ถ้าเป็นห้างที่ไปสะดวกๆได้ยิ่งดีครับ ตามรถไฟใต้ดินประมาณนี้

รูปครับ

ใช้สำหรับนวดตัวเองอะครับ หรือออกกำลังกายก็ได้

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

ขนมปังทาเนย

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

มีใครใช้ Foam Roller เป็นประจำมั้ยครับ

ระหว่างผิวแบบเรียบกับผิวแบบหยาบ แบบไหนดีกว่ากันครับ แล้วควรเลือกซื้อที่แบบยาวเลยหรือแบบสั้นก็พอ ช่วยแนะนำทีครับ ขอบคุณครับ

La_JoConDe

Foam roller ที่เชียงใหม่ มีขายไหมคะ

-จขกท.อยู่ต่างจังหวัดค่ะ ตอนแรกจะสั่งในเนท ก็ไม่มั่นใจคุณภาพ มีหลายราคามาก -พอดีส-อา นี้จะไปเชียงใหม่ จะได้แวะดูเลย -หรือ ถ้าพอรู้จักร้านแนะนำในเนท หรือในกรุงเทพก็ได้นะคะ จะหาเวลาไปค่ะ ขอบคุณค่ะ

LillyMania

เครื่องออกกำลังกาย Roller Slide Ab Slide ช่วยลดหน้าท้องได้ไหมครับ

ไม่ทราบว่าเครื่องนี้ช่วยออกกำลังกายในส่วนไหนของร่างกายบ้าง และจะให้ผลเหมือนกับการ sit-up หรือ Crunches หรือเปล่า ขอบคุณครับ http://www.youtube.com/watch?v=8OrE17feyKM

สมาชิกหมายเลข 720099

TStretch สอนยืด - Foam Roller Quadriceps

TStretch สอนยืด - Foam Roller Quadriceps ปั่นจักรยาน บ่อย Squat บ่อย ปวดเข่าบ่อยๆ https://www.youtube.com/watch?v=wux4II9Gh2Y คลิกดูคลิปเต็ม ๆ ติดตามข้อมูลสาระความร

สมาชิกหมายเลข 4762082

เล่นลูกกลิ้งออกกำลังกาย abs roller ได้ 2 วัน แต่ปวดกล้ามเนื้อท้อง กับขามาก แต่ขาปวดแค่ข้างขวา

ตามที่แจ้งค่ะ ปวดมากค่ะ ต้องพักมั้ยคะ หรือว่าต้องนวด หรือสามารถเล่นต่อได้เลยคะ ปัจจุบันเล่น 40-80 ครั้ง / วันค่ะ หรือสามารถแนะนำได้นะคะ จขกท.น้ำหนัก 85 ค่ะ ตอนนี้มีแค่ลูกกลิ้งออกกำลังก่ย กับเครื่องสั่

สมาชิกหมายเลข 8062864

ทำกายภาพบำบัดมาแล้วเป็นหนักกว่าเดิม

สวัสดีครับขอปรึกษาเรื่องการทำกายภาพบำบัด ไม่เคยทำมาก่อน แต่เมื่อสัปดาห์ก่อนคุณหมอให้ไปทำดูเนื้องจากหมอวินิจัยว่าเป็น กล้ามเนื้ออักเสบทับเส้นประสาท ชึ่งจริงๆแล้วอาการที่แรกไม่ได้หนัก ผมเล่าให้หมอฟังว

ton&taan

เครื่องออกกำลังกาย ab roller evolution ใช้งานดีไหม

พอดีเมื่อวานได้ไปเดินเล่นโลตัส แถวชั้นอุปกรณ์กีฬา ก็เหลือบไปเห็นอุปกรณ์ออกกำลังกาย ชื่อ ab roller evolution ก็เลยสนใจ เพราะอยากออกกำลังกายหน้าท้อง แต่ว่าซิตอัพแล้วรู้สึกปวดหลัง ก็เลยคิดว่า ถ้าใช้เจ้าอ

สมาชิกหมายเลข 795199

ลูกนวดแบบกลมกับแบบขลุกขละการใช้งานต่างกันอย่างไร (มีภาพประกอบ)

ลูกนวดแบบกลมกับแบบขลุกขละการใช้งานต่างกันอย่างไรครับ เมื่อเข้าสู่วัยชราหรือวัย 40 อัพหรือบางท่านอาจจะมีปัญหาออฟฟิศซินโดรมการนวดถือว่าเป็นทางออกที่ค่อนข้างปลอดภัยและไม่ใช้ยา แต่ก็ต้องมีรายจ่ายมาก

สมาชิกหมายเลข 3859047

ขอคำแนะนำระหว่างเล่นโยคะในStudio โดยตรงกับโยคะใน Fitness แบบไหนดีกว่าคะ

ตอนนี้กำลังอยากออกกำลังกายและยืดเส้นเพราะปวดตัวและไปนวดบ่อย ๆ หมดนวดทุกคนบอกว่าตัวแข็งมาก ไปนวดคงเป็นการแก้ที่ปลายเหตุเลยคิดว่าควรไปเล่นโยคะยืดเส้นน่าจะดี ลองหาที่เรียนโยคะอย่างเดียวที่เป็น Studio ม

milo&otis

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย กายภาพบำบัด ฟิตเนส

{room_name}

ไม่ทราบว่าที่ไหนมีขาย foam roller บ้างเอ่ย?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ