หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วงนี้ Depress มาขอกำลังใจ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
แหง่ว อ้วนอ่าลดน้ำหนักไม่ลงไม่มีกำลังใจ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โดนเจ้ที่ร้านทักว่า อ้วนขึ้น ควรไปต่อรึพอแค่นี้
คือเราทำงานร้านชงน้ำแบรนด์ 1 ในวันที่เราไปสมัครงานเขาก็รับเราเข้ามาแต่ก็ยังมีทักว่าเราอ้วนนะ ให้ลดน้ำหนัก พอเราทำงานมาได้ตอนนี้ 4 เดือนเราก็โดนเขาว่าตลอดว่าเราอ้วนขึ้น ว่าเราอ้วนแต่เราก็ยังทำงานพยายาม
สมาชิกหมายเลข 7480899
จะลดน้ำหนักต้องเริ่มจากไหนก่อน?
สวัสดีค่ะหนูกำลังจะลดน้ำหนักค่ะตอนนี้น้ำหนักของหนู55ค่ะจาก46เข้าใจค่ะว่าตอนนี้หนูโตขึ้นแต่ด้วยความที่หนูสูง159มันทำให้หนูอ้วนมากค่ะมีพุงเริ่มย้อยค่ะหน้าเริ่มบวมขค้นมากค่ะแบบหน้าเต้าหู้ค่ะไขมันที่แขนเย
สมาชิกหมายเลข 9337629
หาเพื่อนร่วมอุดมคติในการลดความอ้วนครับ
คืออยากหาเพื่อนที่อยากจะลดความอ้วนด้วยกันอ่ะครับ พอดีว่าตอนนี้อายุ14 น้ำหนัก79 แต่ว่าขาใหญ่มากเลยครับ เลยอยากหาคนที่อยากลดความอ้วนกันมาเพื่อคอยเตือนสติ คอยช่วยให้กำลังใจในการลดความอ้วนไปด้วยกันอ่าครับ
สมาชิกหมายเลข 4231702
# ออกกำลังกาย เเล้วไม่ผอม !!!!!!
ก่อน หกโมงเย็น กำลังทานข้าวกับครอบครัว พี่สะใภ้ แวะมาทานข้าวที่บ้านด้วย นางทักเราว่า !! อ้วนขึ้นนะเรา !! คือรู้ตัวว่าอ้วนขึ้นอ่า แต่ก็ตอบกลับไปว่า สิ้นเดือนนี้ สมัครสมาชิก fitness ไว้เเล้ว คงไปหมกตัว
สมาชิกหมายเลข 4302307
เป็นห่วงสุขภาพคนที่บ้าน จัดการความรู้สึกหรือแก้ไขปัญหายังไงดีคะ
พ่อกับแม่เราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะ อ้วน มีพุง อายุก็เยอะพอสมควร 50 60 กันแล้ว สุขภาพก็ไม่ค่อยดี คนนึงเข่าแข็ง คนนึงความดัน ยังทำงานอยู่ เราอยากอยู่กับพวกเขานานๆ แต่เขาก็ชอบกินของหวานดึกๆ กินของไม่มีประโ
สมาชิกหมายเลข 7288684
คนอ้วนหาทำงานยาก!เนาะ!!
เดี๋ยวนี้การสมัครงาน ต้องถามน้ำหนักส่วนสูง ห้ามนนเกิน60กก สูงไม่ต่ำกว่า 155ถึงจะสมัครงานได้ บริษัทมีมาตรฐานแบบนี้ด้วยหราา!! น้ำหนักส่วนสูงต้องเป๊ะเวอร์ ถึงจะทำงานได้ 🙄😂😂 #ถ้าอ้วนคงหาสมัครงานยาก!เนาะ ใ
สมาชิกหมายเลข 9356852
คุมอาหารระดับกลาง เดินลู่ 40 นาที ลดได้จริงด้วย ลองดูไหม
เห็นบทสัมภาษณ์โหน่ง ชะชะช่า ว่าลดน้ำหนัก23 โล ภายใน 3 เดือน ด้วยการคุมอาหารและเดิน ลองทำตามแบบไม่กดดันตัวเองมาเดือนนึง อั๊ยยยะ หน้าอกลดไปสองนิ้ว ต้องเปลี่ยนเสื้อในใหม่ ตั้งเป้าไว้ว่าไปหาหมอที่ศิริรา
สมาชิกหมายเลข 8548454
มีอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักตัวใหนดีบ้าง
คือตอนนี้อยากอ้วนขึ้นสัก 7-10 กิโล แต่กินอะไรก็ไม่อ้วนสักที อยากอ้วนมากๆ ตอนนี้น้ำหนัก 42 ส่วนสูง 167 มีแต่คนทักว่าผอมไปนิด อยากอ้วน แต่ไม่อยากกินพวกเนื้อสัตว์อ่ะ เพราะตอนนี้ดูแลผิวอยู่ มีวิธีไหมอ่า
สมาชิกหมายเลข 1924954
น้ำหนัก 55 สูง 165 นี่ถือว่าอ้วนไหมอ่าค่ะ?
ขอความเห็นหน่อยค้าาาาาา ^^:)
สมาชิกหมายเลข 2664171
อยากลดความอ้วน ??
เราอ่าจะลดความอ้วนภายใน 2 เดือนเท่านั้นนะ เพราะว่า แฟนเราให้โอกาสเราลดความอ้วน ภายใน 2 เดือน ต้อนนี้เราน้ำหนัก 115 โล สูง 175 คือเราอ่าจะลดน้ำหนัก แต่ไม่รู้จะทำไงไม่อยากกินยามันอันตราย แฟนเราให้เว
สมาชิกหมายเลข 2138020
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วงนี้ Depress มาขอกำลังใจ