น้ำหนัก 55 สูง 165 นี่ถือว่าอ้วนไหมอ่าค่ะ?

ผู้ชายส่วนสูง 165 น้ำหนัก 55 ถือว่าเยอะหรือน้อยไป หรือพอดีแล้วครับผม ขอคำแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ

เราสูง 165 น้ำหนัก53-55 อก36 เอว26 สะโพก 34 เราไม่ค่อยมั่นใจไหร่ว่าสัดส่วนเรามันโอเครึป่าว มันต้องลดกรือต้องเพิ่มอะไรช่วยบอกหน่อยได้ไหม ขอบคุณที่เข้ามาอ่านะคะ

ผมสูง 165 หนัก 70 รอบเอว 34 นิ้ว ถือว่าอ้วนไปมั้ยครับ พอดีเป็นเป็นหัวไหล่ใหญ่และไหล่กว้าง พยายามควบคุมอาหาร แล้วพยายามเดินบ่อยๆ น้ำหนักก็ยังไม่ลดครับ ดูตามตารางบางเว็บบอกว่าน้ำหนักที่พอเหมาะกับส่วนสูง

สวัสดีครับ คือตอนนี้ผมน้ำหนัก 50 กิโล ส่วนสุง 165 รู้สึกว่าผอมมากครับ อยากเพิ่มน้ำหนักตัวเองให้ถึง 60 โล ภายในเวลา 3 เดือนอ่าครับ ช่วยบอกผมทีวิธีไหนก็ได้

เราอายุ 15 ค่ะปีนี้ สูง 165 น้ำหนัก 55 เอว 28-29 สะโพก 34 มันอ้วนๆอวบๆไหมคะ เราดูตันมากเลย หนักไม่เคยเกิน50แต่อยู่ๆก็พุ่งมาเยอะมากเลย  เลยว่าจะออกกำลังกายนิดหน่อยค่ะ ( นิดหน่อยจริงๆ ) ออกตามแอพใน

ผมอายุ19ปี ส่วนสูง165 น้ำหนัก92กิโล รูปร่างถือว่าอ้วนมาก ;( ต้องการลดให้เหลือ55กิโล ลดความอ้วนทั้งหมด37กิโล วิธีการลดความอ้วนของผมก็คือ มื้อเช้า - กับข้าวอะไรก็ได้1จาน กลางวัน - ขนมปัง1ห่อ (ห่อเล็กขอ

พอดีว่าอยากถามว่า อายุ15 สูง165 น้ำหนัก 55 สูงไหมค่ะ•ตอนเวลาเข้าเเถวอยู่เกือบท้ายตลอดเลยคะ.

คือผมชื่อชาวีคาบนี้เป็นกระทู้แรกของผมฮะคือผมตัวเล็กคาบสูง165 หนัก51 อยากจะถามเพื่อนๆว่าจะทำไงให้มันอ้วนกว่านี้อ่าคาบน้ำหนักเท่าเดิมมา2-3ปีแล้วอ่าคาบอยากอ้วนกว่านี้😰😰