อยากมีน้ำหนักทำไงครับ ?

คือตอนนี้ผม อายุ 18-19 ปีครับ กินยังไงก็ไม่อ้วนสักทีครับ ส่วนสูง 173 น้ำหนัก 49-50 เองครับ เมื่อ 2-3 ปีที่แล้วหมอบอกกินไข่วันละ 2 ฟอง
ก็กินนะครับแต่ไม่บ่อยน้ำหนักก็ไม่ขึ้นครับ ใครรู้วิธีขอความรู้ด้วยนะครับผม ขอบพระคุณครับ.