หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีกำจัดความเครียด ความฟุ้งซ่าน บ้างคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ใครมีวิธีที่กำจัดความเครียด ความฟุ้งซ่าน
ที่เห็นผลจริงๆบ้าง และยอมรับมือกับปัญหาต่างๆ
ที่ผ่านเข้ามากันยังไงคะ ตอนนี้ดิฉันเครียดมากค่ะ
หาทางออกไม่เจอ ปวดหัววุ่นวายไปหมดค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่รู้จะทำอย่างไร
สวัสดีค่ะ คือเป็นคนหนึ่งมีปัญหาชีวิตมากมาย ชีวิตขึ้นลงไม่แน่นอน สับสน ฟุ้งซ่าน พูดกับใครไม่รู้เรื่อง และเป็นคนเครียดอ่ะค่ะ ไม่มีใครให้คุย ให้ปรึกษาได้เลยค่ะ ท่า
สมาชิกหมายเลข 2591948
ทุกคนมีวิธีระบายความอึดอัดในใจกันอย่างไรกันบ้างคะ
ช่วงนี้เหมือนมีเรื่องไม่สบายใจค่ะ ติดๆ ขัดๆ ในหัวใจมานานมากแล้ว เหมือนก้าวข้ามไม่ได้ซะที พี่ๆ ทำยังไงกันบ้างคะที่จะก้าวข้ามความรู้สึกแย่ๆ คะ ตอนนี้วิธีของหนูก็ค
lele_lemonade
เพื่อนๆ มีวิธี บำบัดความเครียด กันยังไง บ้างคะ
ตอนนี้ กำลังเกิดความเครียด สะสม ทำให้ปวดหัวหลายวัน และ นอนไม่ค่อยหลับ จน เมื่อวานไปพบหมอมาค่ะ คุณหมอให้ยามาทาน เป็นกลุ่มคล้ายเครียด ช่วยให้ง่วงนอนด้วย แต่บอกตรง
สมาชิกหมายเลข 869894
เครียด
ทุกคนมีแนวความคิดจัดการกับความเครียดของปัญหาชีวิตอย่างไรบ้างค่ะ พอจะแนะนำแนวทางให้หน่อยค่ะ พอดีว่าช่วงนี้จขกท.เครียดทุกอย่าง ใช้ชีวิตแบบไม่มีความสุขเลยค่ะ มันคิ
สมาชิกหมายเลข 5877879
ใครมีวิธีลืมความเศร้ายังไงบ้างคะ บอกต่อหน่อยค่ะ
แต่ละคนมีวิธีลืมความเศร้าที่ต่างกัน อยากทราบว่ามีวิธีไหนกันบ้างคะ ที่ทำให้ลืมความเศร้าได้บ้าง ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะ เป็นเอามากด้วย
สมาชิกหมายเลข 4528984
อาการแบบนี้เรียกว่าอะไรคะ?
มีคนเรียกเค้าชื่อเดิมๆวันละหลายรอบ จนมาวันนึง เหมือนมีคนเรียกอีกทีเค้าก็ตอบกลับ แต่ไม่มีสัญญาณตอบรับ เลยเดินไปหามันบอกไม่ได้เรียก อย่างงี้เรียกว่าอะไรคะ ประสาทห
สมาชิกหมายเลข 9243109
ทำยังไงให้อาเจียนคะ T T
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราปวดหัวตุ้บๆ รู้สึกอยากอาเจียนทั้งวัน แต่ไปตรงอ่างน้ำหลายรอบแล้วมันก็ไม่ออก มีวิธีทำให้อาเจียนมั้ยคะ? หรือมีวิธีทำให้ดีขึ้นมั้ย รู้สึกทรมาน
Dont let me fall
คุณหมอฝังเข็มที่ไหนเก่ง ๆ บ้าง มีใครพอทราบบ้างค่ะ ?
ไม่ทราบไปฝังเข็มที่ไหนดีค่ะค่ะ มีอาการชาที่แขนลงมาปลายนิ้วมือ ทั้ง 2 แขนเลยค่ะ ไปหาหมอกระดูกที่เลิดสิน คุณหมอบอกว่าพังพืดที่ข้อมือรัดเส้นประสาท แนะนำให้ผ่าตัดที
สมาชิกหมายเลข 1452545
ผมพลาดตรงไหนชีวิตผมถึงเป็นอย่างนี้
ขอใช้พื้นที่ระบายเล่าปัญหาชีวิตคู่ ที่อับจนปัญญาปรึกษาใครก็ไม่ได้ คิดยังไงก็มีแต่เหนื่อยหน่อยนะครับ (ยาวนะครับ ส่วนหนึ่งมาระบายความในใจในที่ๆไม่มีใครรู้จัก) ผม
สมาชิกหมายเลข 1227718
จริงไหมคะที่เขาว่าคนที่ดูแลพ่อแม่จะไม่ตกอับ ยากจน มีคนช่วยเหลือเสมอ หรือเป็นแค่คำพูดชวนเชื่อให้คนดูแลพ่อแม่เฉยๆ
จริงไหมคะที่เขาว่าคนที่ดูแลพ่อแม่จะไม่ตกอับ ยากจน มีคนช่วยเหลือเสมอ หรือเป็นแค่คำพูดชวนเชื่อให้คนดูแลพ่อแม่เฉยๆ
เมื่อครั้งหนึง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีกำจัดความเครียด ความฟุ้งซ่าน บ้างคะ
ที่เห็นผลจริงๆบ้าง และยอมรับมือกับปัญหาต่างๆ
ที่ผ่านเข้ามากันยังไงคะ ตอนนี้ดิฉันเครียดมากค่ะ
หาทางออกไม่เจอ ปวดหัววุ่นวายไปหมดค่ะ