วันก่อนไปตรวจเลือดมาครับ
พบว่า ไขมันดี 50 ไขมันเลว 60 และไตรกลีเซอไรด์ 50 (คร่าวๆ)
อยากถามว่า ผมกินมาถูกทางแล้วใช่ไหมครับ? ไตรกลีเซอไรด์มันต่ำกว่าเกณฑ์มาก ไม่เป็นไรใช่ไหมครับ ? หรือผมกินแป้งน้อยไปครับ ? แล้วภาพรวมดูโอเคไหมครับ หรือว่าต้องกินอะไรเพิ่มขึ้นหรืออะไรน้อยลง
ขอบคุณมากนะครับ
ไขมันในเลือด
พบว่า ไขมันดี 50 ไขมันเลว 60 และไตรกลีเซอไรด์ 50 (คร่าวๆ)
อยากถามว่า ผมกินมาถูกทางแล้วใช่ไหมครับ? ไตรกลีเซอไรด์มันต่ำกว่าเกณฑ์มาก ไม่เป็นไรใช่ไหมครับ ? หรือผมกินแป้งน้อยไปครับ ? แล้วภาพรวมดูโอเคไหมครับ หรือว่าต้องกินอะไรเพิ่มขึ้นหรืออะไรน้อยลง
ขอบคุณมากนะครับ