Fitness หาดใหญ่ที่ไหนดีครับ

ใครใช้บริการออกกำลังกายที่ Fitness One Premium อยู่บ้าง ไม่ทราบบริการเป็นยังไงถ้าเทียบกับ Anytime Fitness เท่าที่ลองหาข้อมูลดู ใช้บริการได้เฉพาะสาขาที่สมัคร และอุปกรณ์เหมือนไม่ใช่ Technogym เห็นบางส

พอดีว่าต้องการออกกำลังกายครับกำลังตามหาเทรนเนอร์ในหาดใหญ่ ราคาน่ารัก หน่อยครับ

หนูอายุ 19 ผญ. นน. 50 ค่ะเข้า fitness ครั้งแรก อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆค่ะ ว่าควรเล่นอะไรดี หนูอยากลงสัก4-5โล ค่ะ อยากลดส่วนต้นขา แขน หน้าท้องค่ะ 

สองเมืองนี้ไม่เมืองใดก็เมืองหนึ่งนั่นแหละที่คนเยอะรองจากกทม. ไม่น่าเป็นที่อื่นไปอีกได้ เราว่าเชียงใหม่สิ้นมนต์ขลังแล้ว (เฉพาะในแง่ของปริมาณนักท่องเที่ยว และความสนุกสนานในการเล่นน้ำ ส่วนวัฒนธรรมประเพณี

ขออนุญาตยกเลิกกระทู้นะคะ

พอดีเมื่อตอนประมาณ 6 โมงของวันที่ 19 ผมปั่นโอมิไม่เจอเค้าน่ารักมากเป็นคนใต้อยู่มหาลัยสงขลาหาดใหญ่หรือเปล่านี่แหละกำลังจะแลกพอดีเมื่อตอนประมาณ 6 โมงของวันที่ 19 ผมปั่นโอมิไม่เจอเค้าน่ารักมากเป็นคนใต้อย

ผมออกกำลังกายช่วงเดือน มกราคม ที่ผ่านมา มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล แสบตา ล่าสุดมีเลือดกำเดาไหล เมื่อวานผมยืมเครื่องวัด pm 2.5 ของเพื่อนไปวัดในฟิตเนส โอ้ ขึ้นขีดแเดงไม่ได้ต่างจากข้างนอกเลย กลัวเป็นมะเร

เป็นคนผอมอยากมีกล้าม จะไปฟิตเนสก็เริ่มไม่ถูก เพราะอายุ 30 แต่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนเลย เป็นเด็กออกแนวเนิร์ดๆ ประมาณนั้น รู้สึกเขิลๆ ถ้าต้องไปฟิตเนสเอง เลยอยากหาเทรนเนอร์ที่มีประสบการณ์พัฒนาคนผอมมากเป