สนใจลู่วิ่ง 2 ยี่ห้อ 360 องศาฟิตเนสกับนอร์ทฟิตเนท แนะนำรุ่น/ยี่ห้ออะไรดีคะ

สวัสดีค่ะะ มือใหม่มาก ๆ ทั้งในวงการวิ่งและวงการรองเท้าเลย 😂 ตอนนี้อยากได้รองเท้าไว้ออกกำลังกายสักคู่ เห็นลดราคาเยอะช่วงสิ้นปีด้วย ที่คิดไว้คืออยากได้แบบที่วิ่งข้างนอกเบา ๆ ก็ได้ (เน้นวิ่งกลางแจ้งค่ะ ไ

เดินเล่น 10 นาที มีดีกว่าที่คิด . การเดินคือการออกกำลังกายที่ทำได้ง่ายที่สุด และให้ประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่ว่าคุณจะเดินไปทำงาน เดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือเดินบนลู่วิ่ง การเดินก็เป

ทุกวันหยุดเสาร์ อาทิตย์ช่วงเย็น ผมจะไปวิ่งที่ส่วนสาธารณะ บางแคภิรมย์ โดยสวนสาธารณะนี้บรรยากาศสวยงามดี ต้นไม้กำลังเยอะ และข้างหน้าก็มีตลาดนัดให้เดินกินอาหารกันเพลินเลย แต่ประเด็นที่อยากขอเขตบางแค หรื

เห็นข่าวน้ำท่วมหาดใหญ่แล้ว​ รู้สึกห่วงใยทุกๆท่านในพื้นที่จริงๆ​การช่วยเหลือก็ช้าและยากลำบากมากจขกท.มานั่งนึกเราน่าจะมีวิธีแก้ไขทึ่ดีกว่านี้​ นึกขึ้นได้ว่าเคยไปเที่ยว​สิงคโปร์​ นึกถึงDuck tours ขึ้นมาไ

"เท้ง ณัฐพงษ์" ลงพื้นที่หาดใหญ่ ติดตามน้ำท่วม ห่วงรัฐบาลไร้หัวโต๊ะสร้างความสับสนหน้างานhttps://ch3plus.com/news/political/morning/452209. .วันที่ 25 พฤศจิกายน 2568 ที่ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา นายณ