หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มี fitness หรือที่ออกกำลังกายใน กทม แห่งใด ติดเครื่องฟอกอากาศบ้าง ไม่ไหวแล้ว
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ปัญหาสังคม
ผมออกกำลังกายช่วงเดือน มกราคม ที่ผ่านมา มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล แสบตา ล่าสุดมีเลือดกำเดาไหล
เมื่อวานผมยืมเครื่องวัด pm 2.5 ของเพื่อนไปวัดในฟิตเนส โอ้ ขึ้นขีดแเดงไม่ได้ต่างจากข้างนอกเลย
กลัวเป็นมะเร็งปอดครับ ใครแนะนำที่ๆ ออกกำลังกายได้แบบอากาศดีๆ บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงที่ฝุ่น PM2.5 เยอะ ๆ สงสัยกันไหมว่าฟิตเนสได้กรองอากาศจริงหรือเปล่า? หรือว่าไปสูดฝุ่นเข้าไปมากมายโดยไม่รู้ตัวมาตลอด?
สวัสดีครับ ผมเองเป็นสมาชิกฟิตเนสอยู่แห่งนึง และไปใช้บริการประจำเพราะเข้าใจว่าภายในน่าจะมีฝุ่นน้อยกว่าออกกำลังกายกลางแจ้งมาตลอด ทีนี้พอฝุ่นลงหนักมาก ๆ อย่างเช่นเมื่อวาน (2019/01/31) เลยเกิดสงสัยว่าฟิต
สมาชิกหมายเลข 3634391
วิกฤตฝุ่นพิษ ค่าฝุ่นวันนี้ PM 2.5 ถล่มกรุงเทพ พุ่งพรวด 'หนองจอก'
วิกฤตฝุ่นพิษ ค่าฝุ่นวันนี้ PM 2.5 ถล่มกรุงเทพ พุ่งพรวด "หนองจอก-ลาดกระบัง" อ่วมหนัก แตะสีส้ม อัปเดตเขตอันตราย เช็กด่วนก่อนออกจากบ้าน เฝ้าระวังเข้ม! วิกฤตฝุ่นพิษ "ค่าฝุ่นวันนี้ PM 2.5&q
สมาชิกหมายเลข 8930230
เช้านี้ กทม. ค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐาน 4 พื้นที่ เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ
เตือนใส่แมสก์ เช้านี้คุณภาพอากาศ กทม. อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง ค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐาน 4 พื้นที่ เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ เฟซบุ๊ก กรุงเทพมหานคร โพสต์ข้อความโดยระบุว่า "ศูนย์ข้อมูลคุณภาพอาก
สมาชิกหมายเลข 8457357
เราต้องอยู่กับอากาศแย่ๆ บรรยากาศมัวซัวไปอีกนานแค่ไหนw.5
pm 2.5 กลับมาหลอกมาหลอนอีกแล้ว จะออกไปวิ่งออกกำลังกาย ก็กลัวจะยิ่งทำลายสุขภาพ การออกกำลังกายภายนอกบ้าน ก็งดไปโดยปริยาย เร่จะต้องอยู่กับมันไปตลอดกาลจริงๆ หรือ? ในเมื่อภาพใหญ่แก้ไม่ได้ พอจะมีทางแก้ไขอะ
สมาชิกหมายเลข 8026542
**ฝุ่น PM 2.5 ทำให้เลือดกำเดาไหลได้อย่างไร**
ช่วงปลายเดือนม.ค.มีรุ่นน้องสอบถามผมมาเรื่องมีเลือดกำเดาไหล บอกกังวลมาก กลัวมาก เลยอยากนำบทความนี้มาฝากนะครับ(น้องไปตรวจแล้วหมอส่องกล้องให้ เป็นแค่เยื่อบุโพรงจมูกอักเสบ ปัญหาจากฝุ่นPM2.5 บ
double two
ต้นไม้ลดฝุ่น PM 2.5 ได้อย่างไร
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.thairath.co.th/scoop/theissue/2653706 ต้นไม้ลดฝุ่น PM 2.5 ได้อย่างไร... 1.ต้นไม้สามารถดูดซับกลิ่น มลพิษและฝุ่นละออง ผ่านทางใบและ
stardom
นาน่ารู้สึกผิดหายไปนาน เล่าวิกฤติช่วงวัยเบญจเพศ ช่วงนี้เก็บตัวเข้าวัด🔴Live ย้อนหลัง nana 04 FEB 2026
นาน่ารู้สึกผิดหายไปนาน เล่าวิกฤติช่วงวัยเบญจเพศ ช่วงนี้เก็บตัวเข้าวัด🔴Live ย้อนหลัง nana 04 FEB 2026 นาน่า เป็นหวัด ฝุ่น pm. 2.5 https://www.youtube.com/watch?v=vMwiIx1VWCw https://www.youtube.com/
สมาชิกหมายเลข 8866747
เชียงใหม่ฝุ่น Pm 2.5 จะหมดเดือนไหน
เมื่อ 2 สัปดาห์ก่อนไปเชียงใหม่ เลือดกำเดาไหลตลอด มีเคืองตาด้วย มองจากเครื่องบินเห็นชัดว่ามีฝุ่นปกคลุม ใช้ชีวิตลำบากเหมือนกัน ไม่ทราบว่าฝุ่นเชียงใหม่จะหมดประมาณเดือนไหนครับ หรือรอเข้าหน้าฝนเลย เดือนหน้
สมาชิกหมายเลข 6319513
กระทู้เก็บสถิติคุณภาพอากาศ ระหว่างวันที่ 3 ก.พ. - 15 ก.พ. พ.ศ. 2569 โดยสังเขป
เป็นปัญหาที่ถกเถียงกันมานานว่าเมื่อประกาศห้ามเผาและยังคับใช้อย่างจริงจังแล้ว จะสามารถช่วยลด PM 2.5 ได้จริงหรือไม่ หรือว่าเป็นเพราะการก่อสร้าง ควันรถ โรงงานอุตสาหกรรม ฯ ที่ทำให้ฝุ่นพวกนี้เยอะชึ้นมาก เ
เทมปุระ
ฝุ่นเยอะจริงๆ ดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ แพ้ฝุ่น pm 2.5 อยู่หรือเปล่า? สังเกตได้จากอาการเหล่านี้
วันนี้ฝุ่นยังเยอะตามเคย ช่วงนี้หนักทุกวันครับ ระวังภูมิแพ้กำเริบ ท่านใดไม่สบาย เจ็บป่วยง่ายแพ้ฝุ่น ดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ รุ่นน้องผม อยู่แถว 215 ด้วย เป็นห่วงเลย ระดับความหนาแน่นของฝุ่น กับ ผลกระทบต่
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ปัญหาสังคม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มี fitness หรือที่ออกกำลังกายใน กทม แห่งใด ติดเครื่องฟอกอากาศบ้าง ไม่ไหวแล้ว
เมื่อวานผมยืมเครื่องวัด pm 2.5 ของเพื่อนไปวัดในฟิตเนส โอ้ ขึ้นขีดแเดงไม่ได้ต่างจากข้างนอกเลย
กลัวเป็นมะเร็งปอดครับ ใครแนะนำที่ๆ ออกกำลังกายได้แบบอากาศดีๆ บ้าง