หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มี fitness หรือที่ออกกำลังกายใน กทม แห่งใด ติดเครื่องฟอกอากาศบ้าง ไม่ไหวแล้ว
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ปัญหาสังคม
ผมออกกำลังกายช่วงเดือน มกราคม ที่ผ่านมา มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล แสบตา ล่าสุดมีเลือดกำเดาไหล
เมื่อวานผมยืมเครื่องวัด pm 2.5 ของเพื่อนไปวัดในฟิตเนส โอ้ ขึ้นขีดแเดงไม่ได้ต่างจากข้างนอกเลย
กลัวเป็นมะเร็งปอดครับ ใครแนะนำที่ๆ ออกกำลังกายได้แบบอากาศดีๆ บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงที่ฝุ่น PM2.5 เยอะ ๆ สงสัยกันไหมว่าฟิตเนสได้กรองอากาศจริงหรือเปล่า? หรือว่าไปสูดฝุ่นเข้าไปมากมายโดยไม่รู้ตัวมาตลอด?
สวัสดีครับ ผมเองเป็นสมาชิกฟิตเนสอยู่แห่งนึง และไปใช้บริการประจำเพราะเข้าใจว่าภายในน่าจะมีฝุ่นน้อยกว่าออกกำลังกายกลางแจ้งมาตลอด ทีนี้พอฝุ่นลงหนักมาก ๆ อย่างเช่นเมื่อวาน (2019/01/31) เลยเกิดสงสัยว่าฟิต
สมาชิกหมายเลข 3634391
เช้านี้ กทม. ค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐาน 4 พื้นที่ เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ
เตือนใส่แมสก์ เช้านี้คุณภาพอากาศ กทม. อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง ค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐาน 4 พื้นที่ เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ เฟซบุ๊ก กรุงเทพมหานคร โพสต์ข้อความโดยระบุว่า "ศูนย์ข้อมูลคุณภาพอาก
สมาชิกหมายเลข 8457357
ดูแอพเป็นสีเหลือง แต่ค่า pm 2.5 หลายเท่าของมาตรฐาน แบบนี้ควรงดออกกำลังกลางแจ้งไหม?
บ่อยครั้งที่แอพ iqair แสดงค่าเป็นสีเหลือง (aqi) แต่ถ้าส่องดูค่า pm 2.5 มันจะสูงกว่ามาตรฐานหลายเท่าตัวเลย แบบนี้ควรงดออกกำลังกลางแจ้งไหมคับ (สำหรับคนสุขภาพปกติทั่วไป)
หมาสีฟ้า
เราต้องอยู่กับอากาศแย่ๆ บรรยากาศมัวซัวไปอีกนานแค่ไหนw.5
pm 2.5 กลับมาหลอกมาหลอนอีกแล้ว จะออกไปวิ่งออกกำลังกาย ก็กลัวจะยิ่งทำลายสุขภาพ การออกกำลังกายภายนอกบ้าน ก็งดไปโดยปริยาย เร่จะต้องอยู่กับมันไปตลอดกาลจริงๆ หรือ? ในเมื่อภาพใหญ่แก้ไม่ได้ พอจะมีทางแก้ไขอะ
สมาชิกหมายเลข 8026542
**ฝุ่น PM 2.5 ทำให้เลือดกำเดาไหลได้อย่างไร**
ช่วงปลายเดือนม.ค.มีรุ่นน้องสอบถามผมมาเรื่องมีเลือดกำเดาไหล บอกกังวลมาก กลัวมาก เลยอยากนำบทความนี้มาฝากนะครับ(น้องไปตรวจแล้วหมอส่องกล้องให้ เป็นแค่เยื่อบุโพรงจมูกอักเสบ ปัญหาจากฝุ่นPM2.5 บ
double two
อาบเหงื่อหรืออาบน้ำ
เปิดพัดลมส่ายหน้ามาแต่ไกล พ่นลมร้อนนึกว่าไฟจากนรก อาบน้ำเสร็จตัวยังเปียกไม่ทันตก เหงื่อก็วกกลับมาไหลให้น่าตี อาบสามรอบเช้าสายบ่ายและค่ำ นึกว่านางเงือกลงน้ำเป็นถาดที่ ทาแป้งเย็นจนขาววอกทั้งตัวมี แต่คว
MidnightEcho
แม่ไม่เชื่อว่าต้องระวังตัวจาก PM 2.5
ช่วงมีนาคมและเมษา 69 นี้ หมอกควัน PM 2.5 ในเชียงใหม่รุนแรงมากบางจุดไปแตะที่ 700 เอาข่าวเอาข้อมูลให้แม่ดูทุกวันแม่ก็ยังปฏิบัติตัวละเลยในการป้องกันฝุ่นไม่ให้เข้าในบ้าน ที่สำคัญทำให้เราได้รับผลกระทบทางสุ
สมาชิกหมายเลข 5303809
แชร์ประสบการณ์ใช้เครื่องเติมอากาศแคพพลัส (CAP+)แทนเครื่องฟอกอากาศสรุปแล้วระบบแรงดันบวกช่วยเรื่องภูมิแพ้ได้จริงไหม?
สวัสดีครับเพื่อนๆ ผมขอพื้นที่แชร์ประสบการณ์การลงทุนที่ผมว่าค่อนข้างคุ้มค่าครับ ซึ่งผลลัพธ์มันดีย์จนต้องมารีวิวครับ เรื่องของเรื่องคือผมอยู่บ้านจัดสรรแถวชานเมือง ฝุ่นเยอะมากกก แถมผมกับแฟนเป็นภูมิแพ้คู่
สมาชิกหมายเลข 5431256
ขอเงินคืนจาก Powerbuy
** Updated 9/4/2026 ** ได้รับเงินคืนเต็มจำนวน ขอบคุณ Powerbuy ที่อดทนต่อลูกค้าได้ถึงบางครั้งจะมีน้ำเสียงเหวี่ยงวีนก็ตาม ตอนนี้ได้รับเงินครบแล้ว ขอจบการบ่นไว้เพียงแค่นี้ ตอนนี้ที่เชียงใหม่ ฝุ่น pm 2.
สมาชิกหมายเลข 8164587
เชียงใหม่ฝนตกแล้ว คิดว่ายอดจองที่พัก ในช่วงสงกรานต์ จะเพิ่มขึ้นไหมคะ หรือลูกค้ายกเลิกไปเยอะแล้ว
น่าจะลดฝุ่น PM 2.5 ไปได้เยอะเลย เดี๊ยนไม่ได้ตามข่าวพยากรณ์อากาศ เลยไม่ทราบว่าฝนจะตกบริเวณไหนของภาคเหนือบ้างน่ะค่ะ อยากให้ตกโดยถ้วนทั่วกัน
อวัยวะชิ้นนั้น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ปัญหาสังคม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มี fitness หรือที่ออกกำลังกายใน กทม แห่งใด ติดเครื่องฟอกอากาศบ้าง ไม่ไหวแล้ว
เมื่อวานผมยืมเครื่องวัด pm 2.5 ของเพื่อนไปวัดในฟิตเนส โอ้ ขึ้นขีดแเดงไม่ได้ต่างจากข้างนอกเลย
กลัวเป็นมะเร็งปอดครับ ใครแนะนำที่ๆ ออกกำลังกายได้แบบอากาศดีๆ บ้าง