มีวิธีไหนที่ทำให้หิวข้าวง่ายไหมคะ

อยากน้ำหนักลดครับ ส่วนตัวคือ มีพุง แก้มย้อย ขาใหญ่ แนะนำ อาหารเสริม ที่ช่วยลดน้ำหนักหน่อยครับ แบบไม่โยโย แล้วไม่หิวจริงๆ อยากน้ำหนักลด

พึ่งลดวันแรก หิวมากตอนนี้ ตอนเย็นไม่ได้กินเพราะเดินห้างลืมตัวเลยมา2ทุ่มหิวเลยกล้วยไปใบนึ่ง เอาไม่อยู่ ทำไงดีค่ะ หิวไม่อยากอด

คือสังเกตุตัวเองมาสักพักเป็นปีแล้ว ว่าร่างกายไม่รู้สึกหิว แบบว่าท้องร้อง อยากกินข้าวไรงี้ แต่ไม่ได้เบื่ออาหารนะครับ กินได้ปกติ ถ้าไม่กินก็ไม่เป็นไร แต่ผ่านไปสักพักก็จะไปสู่อาการเวียนหัวจะเป็นลมเหมือนว

กำลังลดความอ้วนค่ะ เลยออกกำลังกาย (ฮูลาฮูปวันละ 1 ชม - 1.5 ชม) + ทานอาหารเสริม LCH 3L plus + ควบคุมอาหาร (อาหารเช้า/กลางวัน ทานปกติ + ลดอาหารเย็นเป็นทานผลไม้ & โยเกิร์ตก่อน 6 โมง + งดขนม ของหวาน น

หิวอะไรเวลานี้เนี่ย! 555 ปกติก็ไม่ค่อยได้ทานเท่าไหร่ แต่วันนี้อยู่ดีๆก็อยากกิน!! มีสถานที่แนะนำเด็ดๆ >>>บอกพิกัดด้วยเด้อ!! หิว

สอบถามค่ะ... ตอนนี้อยู่ในช่วงของการควบคุมน้ำหนัก ทานอาหารคลีนและออกกำลังกายร่วมด้วย ถ้าอยากทานวิตามินเสริมเช่น นมผึ้ง กลูต้า คอลลาเจล สามารถทานได้มั้ย และทานยี่ห้อไหนดี (เคยทานคอลาเจลแล้วรู้สึกว่าหิ

สลากบอกหมดอายุ 20 สค 56 ตัวขนมปังคงกินไม่ได้แล้ว แต่ใส้ฝอยทองน่าจะกินได้ไหมครับ เสียดายครับ

อิ่มแต่ไม่อ้วนสำหรับคุณตอนนี้คือเมนูอะไร ไม่ต้องอร่อยมากก็ได้ เอาแบบพอกินได้แต่ไม่อ้วน แต่อร่อยหน่อยก็ดี หิวมื้อดึกบ่อยมาก ขอสัก 1 เมนูค่ะ

ตามข้างต้นเลยคะ เรากินแค่เม็ดเดียวช่วงเช้า ทำไมหิวบ่อยทั้งวัน รวมทั้งง่วงนอนมาก ใครพอรู้จักตอบหน่อยคะ 

เราเห็นเซ็ตคุมหิวเกรดพรีเมียม กับ คอลลาเจนกล่องเขียว ที่บอกว่าเป็นคอลลาเจน wellnexด้วย เจ้าของแบรนนี้คือใคร ไม่เคยได้ยินชื่อมาก่อน ใครเคยกินบ้างดีจริงมั้ย ขอรีวิวคนที่กินจริงๆนะไม่ขายของ อยากรู้เพราะเ