หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะทำให้หน้าท้องเล็กลงต้องทำยังไงใครพอทราบบ้าง?
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะทุกคน เรามีเรื่องจะมาถามทุกคนว่า ใครพอทราบวิธีที่จะทำให้หน้าท้องเล็กลงบ้างค่ะ คือเราไม่ใช่คนอ้วนนะ น้ำหนักแค่ 44 กก. เองน่ะ แต่เรามีหน้าท้องที่เหมือนคนอ้วน(เหมือนหมูสามชั้นเลย555) บางครั้งเราถึงขั้นคิดว่าตัวเองท้องเลยอ่ะ แต่ก็ไม่ใช่เพราะเรายังไม่มีแฟน(โสดน่ะจุ๊จุ๊😄) ก็นั่นแหละใครพอทราบบ้างว่าต้องใช้วิธีไหนบอกเราหน่อยน้าาาาาาาาาาาาาา😊😊😊ไม่ไหวกับมันแล้วท้องมันป่องเกิน😔😔
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักก็ลงแล้ว กำลังกายก็ออก แต่หน้าท้องไม่หยุดแตกลาย
เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กครับ ตั้งแต่จำความได้ คราวนี้ก็ลดน้ำหนักแล้ว จากตอนแรก 135 กก. ตอนนี้ 116 กก. แล้ว การลดน้ำหนักคือการออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร แต่หน้าท้องที่แตกลายจากความอ้วน ก็ไม่หยุดแตกสักทีต
สมาชิกหมายเลข 3855303
สอบถามสาวๆที่เรียนมวยเพื่อลดความอ้วนจ้า
คือเราอยากเรียนมวยจ้า เพื่อจะลดน้ำหนักลดหน้าท้อง แถวบ้านเรามีค่ายมวยจ้า เลยอยากจะถามสาวๆว่า ใช้เวลากี่เดือนถึงจะลดน้ำหนักได้ค้ะ พอดี มีหน้าท้องยื่นเลยอยากจะลดหน้าท้องหน่อยค้ะ ตอนนี้ นน.48 อยากจะลดเหล
สมาชิกหมายเลข 4045995
หาวิธีออกกำลังกายเพื่อกระชับหน้าท้องที่ย้วยหย่อนยาน
นน.ก่อนออกกำลังกาย อายุ : 37 น้ำหนัก : ประมาณ 73 กก. ส่วนสูง : 160 ซม. คลอดน้องได้ 3 ปี โดยผ่าคลอด (ทำให้มีหน้าท้องเยอะมาก) ณ ตอนนี้ หลังจากออกกำลังกายมาได้ 4 เดือนกว่า ๆ นน.ลดลง เหลือ 67 กก. สั
สมาชิกหมายเลข 755569
อยากขอประสบการณ์คุณแม่ตั้งครรภ์ขณะอ้วน ต้องดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง เพื่อลดความเสี่ยง
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราตั้งครรภ์ได้ประมาณ 4 สัปดาห์แล้ว เราน้ำหนัก 122 กก. สูง 170 ซม. หลังทราบว่าท้อง นน. ขึ้นมา 3 กก. ตอนนี้ 125 กก. เราแต่งานมา 8 ปีแล้วเพิ่งจะมีน้อง ก่อนหน้านี้เมื่อสิงหาคมปีที่แล้ว เร
สมาชิกหมายเลข 2943319
"คัสคัสลายจุด" สัตว์มีกระเป๋าหน้าท้องที่อาศัยอยู่บนต้นไม้และหาตัวได้ยาก 🦥
"คัสคัสลายจุด" สัตว์มีกระเป๋าหน้าท้องที่อาศัยอยู่บนต้นไม้และหาตัวได้ยาก 🦥 #คัสคัสลายจุด (Common Spotted Cuscus) เป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมในกลุ่ม มาร์ซูเปียล (Marsupials) หรือสัตว์ที่มีถุงหน้
เม่าบนยอดดอย
ลดความอ้วนโดยไม่พึ่งยา
คือตอนนี้เราอายุ18 แต่ตัวใหญ่มากมีหน้าท้องที่ใหญ่เหมือนกนคนท้อง3เดือน คือเราไม่มีเวลาว่างไปฟิตเนสใครพอจะมีวิธีบ้างม้ัยค้ะ
สมาชิกหมายเลข 3756262
ท้อง 12 สัปดาห์ น้ำหนักขึ้นมาเกือบ 4 กก.แล้วค่ะ ขอคำแนะนำในการคุมน้ำหนักค่ะ
สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากขอความช่วยเหลือค่ะ ตอนนี้เราท้อง 12 สัปดาห์ค่ะ เป็นท้องแรก เราสูง 170 ซม. น้ำหนักก่อนท้องอยู่ที่ 56-57 กก. ตอนนี้ชั่งตอนเช้า หนักเกือบ 61 กก.แล้วค่ะ ปกติเห็นทุกคนบอกว่าไตรมาส
สุภาพสตรีคนสุดท้าย
มีใครโดนทักว่าท้องไหมคะ แค่คุณมีหน้าท้องใหญ่!!
เจ้าของกระทู้โดนคนบนรถเมล์, พนักในในบริษัทเดียวกันทักบ่อยมากเลยค่ะ ว่าท้องหรือเปล่า ทั้งๆที่เราไม่ได้ท้อง แค่มีหน้าท้อง คนบนรถเมล์เค้าจะลุกให้นั่งอ่ะค่ะ เราก็เลยยิ้มอายๆ แล้วตอบว่าไม่ได้ท้องค่ะ แค่อ้ว
สมาชิกหมายเลข 850139
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
สอบถาม
ขอนุญาติถามค่ะ สูง158/44 หน้าอก32 ไม่ค่อยอ้วน และไม่ผอมเกินไป เนื่องจากตรงที่หัวนเมันเหมือนมีไขมันสีขาวๆเหมือนชีสสสีขาว และรอบๆมีแผลสีดำบางๆนิดๆเหมือนขี้ไคล ส่วนตัวหน้าอกไม่ได้ออเป็นหน้าอดก หัวนมไม่
สมาชิกหมายเลข 9158058
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะทำให้หน้าท้องเล็กลงต้องทำยังไงใครพอทราบบ้าง?