คนขาโก่งจะสามารถออกกำลังกายด้วยการวิ่งได้มั้ยครับ

สวัสดีค่ะ อยากทราบว่าถ้าผ่าตัดขาโก่งจะเป็นอันตรายหรือเสี่ยงเดินไม่ได้ไหมคะ แล้วจะสามารถออกกำลังกาย เช่น วิ่ง หรือ สควอทได้ไหมคะ เพราะปรกติเป็นคนออกกำลังหนักๆ วิ่ง 10 กม.++ สอบถามผู้รู้ว่าหลังผ่าต้อง

ผมวิ่งที่สวนสาธารณะ ซึ่งมีสาวๆมาวิ่งก็เยอะอยู่ ผมชอบสังเกตุท่าวิ่งของแต่ล่ะคน ว่าวิ่งถูกไหม จะไปสะดุดกับขาหลายๆขา ที่มันโก่งเข้าหากัน ส่วนมากจะเห็นแบบนี้ บางคนโก่งน้อย บางคนก็โก่งมาก แต่บางคนขาก็ปกติเ

เป็นคนขาโก่งเบาๆ ค่ะ แต่ชอบมากตีแบด ตอนนี้เอาจักรยานมาใช้ปั่นจากหอไปมอ วันนึงปั่นๆ เล่นๆ 3-4km บางวันก้อเกือบสิบ อยากไปยาวๆ ไกลๆ กว่านี้ ก้อเลยจะไปวิ่งเพื่อสร้างกำลังขา เผื่อว่าจะปั่นไกล ไปวิ่งดีไหม

"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง

เนื่องจากเป็นขาโก่งคะ ไม่รู้ว่าเป็นกรรมพันธุ์หรือเปล่า เพราะพ่อก็โก่งคะ เวลาเดินหรือทำอะไรไม่ค่อยมั่นใจเลยคะ เคยเข้าไปหาใน Google สามารถผ่าตัดรักษาได้ แต่ไม่แน่ใจราคาว่าแพงขนาดไหน หรือจะหาเข็มขัดรัด

สอบถามค่า พอดีเราไปฉีดโบท้อกมาเมื่อวันจันทร์ แต่ว่าวันพรุ่งนี้มีไปวิ่งกับเพื่อน ของกิจกรรม วิ่ง แลก 5555 ประมาณ 20 โล ควรงดก่อนมั้ยคะ หรือถ้าโบมา 1-2 วันสามารถออกกำลังกายตามปกติได้เลย อ ย่างนี้ต้องง

แม่อายุ 52 สามารถวิ่งเหยาะๆ ที่ช้ากว่าเดิน หรือเดินอย่างเดียวคะ ขอบคุณค่ะ ปล.ไม่มีอาการปวดเข่าหรือปวดขาค่ะ