หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมฉลากโภชนาการต้องระบุในวงเล็บว่าเป็นพลังงานจากไขมันเท่าไหร่
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อาหารคลีน
เบิร์น (Burn)
เช่น พลังงานทั้งหมด 200 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 120 กิโลแคลอรี)
แปลได้ว่า 80 กิโลแคลอรีเป็นของโปรตีนกับคาร์โบไฮเดรท
คือพลังงานเนี่ย ไม่ว่าจะมาจากแหล่งไหนก็มีค่าเท่ากันไม่ใช่เหรอครับ ทำไมต้องแยกออกมาให้เห็น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาเราหิว ทําไมร่างกายไม่ใช้พลังงานจากไขมันโปรตีนที่อยู่ในร่างกายแก้หิวไปก่อน
เวลาเราหิวไม่ได้แปลว่าร่างกายขาดพลังงานเสมอไปและเหตุผลที่ร่างกายไม่ดึงไขมัน โปรตีนมาใช้ทันที มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์เพราะความหิวคือสัญญาณล่วงหน้าไม่ใช่สัญญาณฉุกเฉิน ร่างกายเรามีพลังงานสำรองอยู่แล้ว
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
เมนูไข่ ปรุงต่างวิธี แคลอรีก็ต่างกัน
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6618# ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลกรุงเทพ และ สสส. ไข่ไก่ หลายคนทราบดีอยู่แล้วว่าเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโ
stardom
เต้าฮวยน้ำขิงยามเช้า
เต้าฮวยน้ำขิงเป็นเมนูสมุนไพรสุขภาพที่ให้โปรตีนสูงจากเต้าหู้และฤทธิ์ร้อนจากขิง ช่วยขับลม แก้ท้องอืด ย่อยอาหาร บรรเทาอาการหวัด คัดจมูก และลดอาการปวดประจำเดือน เป็นอาหารว่างที่แคลอรีต่ำ อุดมด้
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
สอบถามเกี่ยวกับพลังงานจากไขมันที่ระบุในข้อมูลโภชนาการครับ
ยืมล็อคอินแฟนมาถามครับ ช่วงนี้ลดน้ำหนักอยู่เลยได้อ่านฉลากบ่อยขึ้นและหาข้อมูลมากขึ้นครับ แต่ตอนนี้มีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องพลังงานจากไขมันที่ระบุอยู่ในฉลากครับ เพราะทราบมาว่าไขมัน 1 กรัมจะเท่ากับ 9 กิ
Feona
มาทำความรู้จัก ไข่ผำ สุดยอดอาหารของโลก อาหารพื้นบ้านที่ครบถ้วนด้วยประโยชน์ .....
ไข่ผำ Super Food สุดยอดของแหล่งโปรตีนทดแทน ไข่ผำ (Wolffia) เป็น Super Food สุดยอดของแหล่งโปรตีนทดแทน และเป็น 1 ในพืชน้ำ อาหารแห่งอนาคต
weiweija
ประโยชน์ของอะโวคาโด ที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมคุณค่าทางโภชนาการ
อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อะโวคาโดมีไขมันสูง แต่ไขมันเหล่านี้เป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ไขมันในอะโวคาโดเป็นไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่งช่วยลดความเสี่ย
สมาชิกหมายเลข 5462727
แนะนำอาหารญี่ปุ่นของ COCO'S Restaurant
こんばんは ครับทุก ๆ คน วันนี้ผมจะมาแนะนำอาหารญี่ปุ่นของร้าน COCO'S Restaurant (ココス ファミリーレストラン) เพียงบางชนิดที่น่าสนใจกันนะครับ 😋😋😋😋 สตูว์เนื้อเข้มข้นห่อแฮมเบอร์เกอร์ 145ก 1,090 เยน (
สมาชิกหมายเลข 5402826
น้ำตาล ไขมัน โซเดียม ตรงซองสินค้ารวมอยู่ในพลังงานทั้งหมดรึยัง?
เช่น สมมุติ ฉลากโภชนาการ พลังงาน 220 กิโลแคลอรี น้ำตาล 15 กรัม ไขมัน 9 กรัม โซเดียม 160 มิลลิกรัม อยากทราบว่า น้ำตาล ไขมัน โซเดียม หรือพวกไขมันอิ่มหลังซองสินค้า รวมกับพลังงาน 220 แคลอรีรึ
สมาชิกหมายเลข 5536760
อาหาร 5 อย่างที่สามารถรับประทานได้ระหว่าง Fasting
1️⃣ หลักการสำคัญ การ fasting คือช่วงที่ร่างกาย ไม่รับแคลอรีหรืออินซูลินสูง อาหารที่กิน ไม่ควรกระตุ้นอินซูลินหรือให้พลังงานสูง Dr. Jamnadas เน้นว่า สามารถกินบางอย่างระหว่าง fasting ได้โดยไม่ทำให้หลุด 2
สมาชิกหมายเลข 6773293
แหล่งของนม มาจากหลายแหล่ง ได้แก่
นมจากสัตว์ : นมวัว นมควาย นมแพะ นมจากพืช : นมถั่วเหลือง นมถั่วเปลือกแข็งต่าง ๆ เช่น นมอัลมอนด์ นมพิสตาชิโอ นมแมคคาเดเมีย ฯลฯ https://www.facebook.com/share/p/1E6FF3eAEu/?mibextid=wwXIfr แหล่งของนมท
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อาหารคลีน
เบิร์น (Burn)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมฉลากโภชนาการต้องระบุในวงเล็บว่าเป็นพลังงานจากไขมันเท่าไหร่
แปลได้ว่า 80 กิโลแคลอรีเป็นของโปรตีนกับคาร์โบไฮเดรท
คือพลังงานเนี่ย ไม่ว่าจะมาจากแหล่งไหนก็มีค่าเท่ากันไม่ใช่เหรอครับ ทำไมต้องแยกออกมาให้เห็น