น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

เเนะนำวิธีการลดความอ้วนที่เห็นผลจริงเเละเร็วมาหน่อยคะ^^

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

คือเราอยากลดความอ้วนให้ทันก่อนสงการณ์คะ เราเริ่มออกกำลังกายมาได้1อาทิตย์เเล้ว
เเค่น้ำหนักก็ยังไม่ลดคือหน้าเราบวมมาก ช่วงบนเราเล็กนะเเต่ช่วงล่างคือขาเราใหญ่มาก
เราเริ่มมีพุงเเล้ว ตอนนี้หนักอยู่ที่60คะ เราเลยอยากมาถามเพื่อนๆว่ามีวิธีดีๆอะไรบ้าง
อาหารเสริมก็ได้

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2586504

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่