คอลเลสเตอรอลเกิดจากอะไร

เราสับสนกะนำ้มะพร้าว กะกะทิคะ. ถ้าเรากลัวคอลเลสเตอรอลสูง เราห้ามกินกะทิ แล้วนำ้มะพร้าว เรากินได้มั้ยคะ แล้วนำ้ตาลมะพร้าว ละคะ เรากินได้มั้ย ขอบคุณคะ

กะทิสด ไม่มี ไขมันtransfat จิงหรือเปล่าคะ ไม่สร้างคอลเลสเตอรอลขึ้นในร่างกาย พอดีอยากซื้อ กล้วยบวชชีให้คุณแม่ทาน อะคะ

เราทำ if มา 4 เดือน(ทำทุกวัน) 16/8 ได้ผลเป็นที่น่าพอใจมาก เมื่อกลางเดือนพฤศจิกายน 68 เราได้ผล เลือดจากโรงบาล คือ ldl 90 คอลเลส 180(เราทานยาไขมัน 20 มิลลิกรัม) แต่การหยุดกินอาหารหลัง 5 โมงเย็น ไม่ง่าย

ตามหัวข้อเรยค่ะคือเราไปรักษาผมร่วงจากคลีนิคมาได้ประมาณ 1 เดือน แต่ความรู้สึกยังผมร่วงเหมือนเดิมทั้งๆที่หมอให้ยามาทานหรือยาหยดมาก็ทำตามหมดแต่ก็ร่วงเหมือนเดิมหรือมันต้องใช้เวลามากกว่านี้เราแค่ใจร้อน ขอค

ถ้าผลเลือดเราดีทุกอย่าง แต่เฉพาะมาที่โรงพยาบาล ความดันพุ่งมาที่ 150-160 เราควรกินยาลดความดันมั้ยคะ (อายุ 54 คะแต่ถ้าอยู่บ้าน หรือไปเที่ยว ความดันปกติคะ 120-136) ทั่วไปเราสุขภาพแข็งแรง กินยาลดคอลเลสเตอ

กะลังสงสารเพื่อนมาก นางมีไขมันในเลือดสูง 300 แต่นางไม่สามารถกิน ยาลดไขมันได้(เพราะปวดกล้ามเนื้อมาก) จะมีทางเลือกอื่นมั้ยคะ ขอคำแนะนำด้วยคะ

ถ้ากินมะพร้าวคั่วเป็นประจำทุกวัน คอลเลสเตอรอลจะขึ้นมั้ยคะ พอดีพ่อชอบมาก แต่พ่อเป็นคอลเลสเตอรอลสูงคะ ***กะลังกลัวนำ้มันมะพร้าวคะ

ขอรีวิวแบบไม่อวยยศกับการดูดไขมันครั้งเเรกที่โรงพยาบาลอมาราค่ะ จะบอกว่า 100000/10 ให้ไปจุกๆ เพราะบริการดีมากค่ะ เราไปปรึกษามา 3 ที่ค่ะ ทั้ง รพ ใหญ่ และคลีนิคขนากกลาง และเล็ก ยอมรับว่า ราคาต่างกันพอส

ถ้าเราทานสลัดกะนำ้มันมะกอก ตอนเย็น ทุกวัน เราจะอ้วน แบบสุขภาพดี ใช่มั้ยคะ(เราไม่กลัวอ้วน แต่กลัวคอลเลสเตอรอล มากกกกก) เราเป็นคนกินคลีนคะ เป็นคนผอม แต่อยากอ้วนแบบสุขภาพดีคะ

ตอนนี้เราทาน ข้าวกล้อง 1 ทัพพีกะกับข้าว 3 มื้อต่อวัน และทานผลไม้ 1 ลูกต่อวัน(เพื่อไม่ให้นำ้ตาลมากไป) ถ้าวันนี้เราทำงานหนักและยังไม่อิ่ม เราควรทานอาหารประเภทไหนคะ ที่ไม่ทำให้นำ้ตาลเพิ่ม และคอลเลสเตอรอ