หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินนมแบบไหนดี
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
คือว่าเราอยากสูงค่ะ ตอนนี้จะขึ้น ม.5 แล้ว เพิ่งจะสูงแค่ 147 เอง อยากสูงขึ้นอีก นมที่กินจะเป็นแบบนมจืดปกติ พร่องมันเนยหรือขาดมันเนยดีคะ แบบไหนกินดีกว่ากัน แล้วก็ไม่อ้วนเท่าไหร่ด้วย5555 เรามีประจำเดือนตั้งแต่ป.6.แล้วด้วยอ่ะค่ะ จะสูงได้อีกมั้ยเนี้ยย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูง กินโยเกิร์ตแทนนมได้มั้ย?
จขกท. เป็นคนที่กินนมแล้วท้องอืดอ่าค่ะ แล้วส่วนตัวชอบกินโยเกิร์ตด้วย ถ้าจะกินแทนกันจะเห็นผลมั้ย เพราะเห็นว่าเป็นผลิตภัณฑ์ประเภทนม ปล.จขกท. อายุพึ่งจะ 17 ยังจะสูง
ช็อคโกแลตแสนอร่อย
อยากสูงขึ้นอีกสัก7-8ซม. ว่ายน้ำกับกินนมก่อนนอนช่วยมั้ยคะ?
ตอนนี้อายุ14 สูงแค่149 คืออยากสูงอีกสัก7-8ซม.มากอ่ะ ถ้าว่ายน้ำกับกินนมก่อนจะช่วยมั้ยคะ TT คือปจด.มาประมาณ2ปีแล้ว ถ้าเปิดเทอมประมาณ1เดือนก็จะครบ3ปี มีโอกาสที่จะส
สมาชิกหมายเลข 5291043
อยากสูงขึ้นอีก(ยังสูงอีกได้มั้ย)
คือตอนนี้เราอายุ 15 ค่ะ แล้วส่วนสูงเราตั้งแต่อายุ 14 มันไม่ขึ้น เรากลัวว่าเราจะหยุดสูงแล้ว ตอนนี้ 159-160 เองค่ะ ถ้าเราดื่มนมมันจะยังสามารถสูงได้อีกมั้ยคะ ตั้งแ
สมาชิกหมายเลข 5370539
กินนมทุกวันแต่ไม่สูงขึ้นเลย หรือว่าเราควรกินแคลเซียมเม็ดๆเข้าไปด้วยดีคะ
เรากินนมวันละ 2 แก้ว กินเช้ากับเย็น เรากินนมช็อกโกแลตอ่ะ แล้วก็เพิ่งอายุ 12 คิดว่าน่าจะสูงได้มากกว่านี้แต่ไม่เห็นสูงขึ้นเลย คือ ก็กินมา 3 เดือนแล้วอ่ะ อยากสูงไว
ถั่วลิสงอบกรอบรสเค็ม
อยากเพิ่มความสูง
สวัสดีค่ะ เราอยู่ ม.2 (อายุ 13 -14) คือเพื่อนเราสูง 150+ ทั้งนั้นเลย มีแค่เราที่สูง 145 เรากินนมอย่างเดียวเลยค่ะ แต่ไม่ค่อยจะสูงขึ้นซักเท่าไร ขอคำแนะนำในเรื่องข
สมาชิกหมายเลข 4921406
🥛 ก่อนซื้อนมโปรตีน ต้องรู้อะไรบ้าง?
ช่วงนี้ “นมโปรตีนสูง” มาแรงมาก ทั้งสายออกกำลังกาย และสายคุมอาหาร แต่เวลาเลือกซื้อ หลายคนอาจงงว่า…ต้องดูอะไรบ้าง? 🤔 💪 1. ปริมาณโปรตีน (Protein) สิ่งแรกที่ต้องด
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
น้ำเต้าหู้: ความลับแห่งความอ่อนเยาว์จาก ”ฮอร์โมนธรรมชาติ“
🥛🍶เติมเต็มความสาวจากภายในสู่ภายนอกด้วยเครื่องดื่มแก้วโปรดที่หาทานง่าย แต่เปี่ยมด้วยคุณประโยชน์มหาศาล • คืนความสมดุลให้ผู้หญิง: ในน้ำเต้าหู้มีสาร ไอโซฟลาโวน (I
Lady_Simplicity
เลือกดื่มนมอะไรดี
เคยเจอโพสเกี่ยวกับนมโอ้ตและอัลมอนด์ แล้วจำได้ว่าจะมีเม้นที่บอกว่าควรกินนมอันนี้มากกว่าเพราะได้โปรตีนหรือประโยชน์มากกว่านี่แหละ เราควรเลือกกินนมอะไรดีคะ พอดีว่าห
สมาชิกหมายเลข 6423215
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินนมแบบไหนดี