▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ถ้าลดน้ำหนักโดยการวิ่งลู่ ควรวิ่งวันละกี่นาที แล้วเดือนนึงนี่จะลดกี่กิโลคะ ปล.บวกกับควบคุมอาหารด้วย