หาเพื่อนออกกำลังกาย สวนรถไฟ-สวนจตุจักรครับ

***หาเพื่อนนะครับ ไม่มีเจตนาหาสิ่งอื่นใด***

ผมทำงานออฟฟิศครับ หลังเรียนจบน้ำหนักผมขึ้นมาแบบพรวดพราดมาก ตอนนี้อ้วนท้วนสมบูรณ์เลยทีเดียว ปกติตอนเรียนก็จะวิ่งในมอ บ้างก็ไปฟิตเนสในมอ สะดวกดี แต่หลังเรียนจบก็ทำแต่งาน เวลาก็น้อยลง จะออกกำลังกายทีก็ขี้เกียจ ตอนนี้เลยจะกลับมาฟิตอีกครั้ง

วันก่อนได้ไปเดินเล่นสวนรถไฟมา ก็เห็นคนมาวิ่งเยอะมาก ผ่านจุดที่มีเครื่องออกกำลังกาย เห็นพวกดรัมเบล มีให้ครบเลยแบบฟรีๆ สภาพยังดีด้วย เลยสนใจ (ไม่มีตังค์เข้าฟิตเนส ฮ่าๆ)

ที่เป็นสวนรถไฟ สวนจตุจักร เพราะเป็นทางผ่านผมขับรถกลับบ้านหลังเลิกงานทุกวัน จ-ศ

** อยากเล่นเวท อยากมีคนสอนเล่นท่าเวทแบบจริงจัง ไปเล่นคนเดียวแล้วมันเขินอายแปลกๆ มือใหม่ด้วย ผมก็เคยเล่นเองนะ แต่เล่นแบบมั่วๆอะไม่มีหลักการไรเลย ผลลัพธ์ก็ไม่เกิด เห็นเขาว่าถ้าอยากลดน้ำหนักต้องเพิ่มกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มการเผาผลาญก่อน ผมเลยอยากลองเล่นเวทมากกว่าการวิ่งอย่างเดียว

***ใครไปออกกำลังกายสวนรถไฟบ่อยๆ ใครเล่นเวทช่วยสอนผมหน่อย หลังไมค์มาครับ ผมอยากออกกำลังกาย อยากมีกำลังใจลดน้ำหนัก อยากมีเพื่อนเล่นด้วย ช่วยแนะนำด้วย ผมไม่มีตังค์เข้าฟิตเนสเข้าครอสหรือจ้างเทรนเนอร์ ฮ่าๆๆ

ปล. ยาวไปหรือใช้ภาษาไม่รู้เรื่อง ขออภัยล่วงหน้านะครับ