อายุ 15 รู้สึกหงุดหงิดง่าย อารมณ์ขึ้นๆลงๆ มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ

คือหนูเพึ่งโดนสดๆร้อนๆเลยค่ะตอนนี้เครียดมากเลยเขาทักมาหาหนูว่ารับงานโทรคุยไหม2000-8000 หนูก้งงทำไมมันได่เยอะจังเพราะหนูเคยเจอแบบนี้แล้วแต่หนูไม่ได้รับทำค่ะ แต่หนูก้ลองทักแชทถามเขาไปว่าคือไรยังไงเขาก้บ

เกิดมาครึ่งค่อนชีวิตแล้ว แต่เวลาเล่นเกมแพ้ ยังหงุดหงิดอยู่เลย หรือบางทีแพ้แบบเซ็งมากๆหรือซวยมากๆก็ถึงขั้นลบเกมทิ้งเลย (แต่ส่วนใหญ่ก็กลับมาเล่นใหม่...) รู้สึกว่าตัวเองทุกข์ได้ง่ายมากๆ อารมณ์ไม่แน่นอนเล

คือหนูมียายคนนึง แต่เขาเป็นยายไม่แท้นะคะ เป็นน้องสะใภ้ของตาหนู เขาเป็นคนที่ชอบด่าบ้านหนูมาก แต่เวลาเขาเป็นอะไรบ้านหนูก็จะเป็นบ้านที่ช่วยเหลือเขาตลอด ไม่ว่าจะเป็นการพาไปหาหมอหรือพาไปทำธุระต่างๆ อย่างตอ

เป็นคนชอบคิดมาก รุ้สีกไม่พอใจในตัวเอง ทำให้คิดมาก แล้วรู้สึกไม่สบายใจ จะกินเยอะกว่าปกติ และหงุดหงิดกับทุกสิ่งรอบๆตัว ควรทำไงดี ไม่ชอบตัวเองแบบนี้เลย รู้สึกไม่ดีเลย ควรทำไงดีคะ

หนูอายุ15จะ16เเล้วค่ะรู้สึกว่าเเม่ท้อกซิกมากอารมณ์เเปรปรวนเขาไม่เคยให้โอกาสเราในด้านต่างๆเราทำผิดเรากลายเป็รเด็ก :)ในสายตาคนอื่นเช่นล่าสุดเเม่ให้เอาของไปเเช่ในตู้เย็นตู้เย็นมันเต็มเราเลยพยายามอัดเข้าไ

คือเรื่องมันมีอยู่ว่า หนูอ่ะเป็นเด็กประเภทยอมคนมาก ทั้งที่ในใจไม่อยากทำ แต่เพราะที่หนูเป็นแบบนี้เพราะหนูมักโดนครอบครัวใช้ตลอดเวลา เวลาไม่ได้ดั่งใจก็จะโดนด่า บางทีคนนั้นจะบังคังและตื้อให้ทำในสิ่งตัวเอง

คือเรื่องมันเป็นแบบนี้ครับ แฟนผมกำลังอยู่ในวัยเรียน ซึ่งช่วงใกล้สอบก็ต้องเตรียมตัว อ่านหนังสือตามปกติ แต่ปัญหาคือเวลาเขาตั้งเวลาที่จะเริ่มอ่านหนังสือ เขาชอบเลื่อน ชอบผลัด 30 นาทีบ้าง 1 ชม.บ้าง หนักข้อ

หลายวันมานี้ รู้สึกค่อนข้างแย่เลยค่ะ เครียดเรื่องปัญหาชีวิต-ครอบครัว และเราก็เป็นคนคิดมากด้วยสิ คิดไปเรื่อยเปื่อย ยิ่งเครียดเลยทีนี้ แล้วมันดันมีความคิดอยากจะทำร้ายตัวเองขึ้นมา ควรทำยังไงดีคะ

คือหนูเป็นคนขี้น้อยใจ ชอบคิดมาก ตลอดเวลาเลยค่ะ บางทีก็ร้องไห้ออกมาเอง เหมือนเเค่นั่งๆ อยู่มันก็ซึมเเล้ว เวลาบางที เพื่อนหนู 2 คน คุยกันเเค่ 2 คน ไม่สนใจหนู ไม่คุยกับหนู หนูก็จะนอย ร้องไห้เเล้ว มีวิธีเ