หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนไม่กินผักเขาท้องไม่ผูกหรอคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เราเห็นเพื่อนบอกว่าไม่กินผักกันหลายคน
แต่ก็ไม่กล้าถามไปตรงๆ
เลยมาถามที่นี่ดีกว่า แหะๆ
1.เขาท้องไม่ผูกหรอคะ
2.เขาป้องกันการท้องผูกกันยังไงคะ
3.แล้วพวกวิตามินนี่เขาดกันหรือเปล่าคะ
4.คนที่ไม่กินผักเลย หรือไม่ชอบ จะมีวิธีทำให้กินได้มั้ยคะ ยังไงดี
ปล.แฟนเก่าเราก็ไม่กินเลย พอตอนนี้มาชอบคนใหม่ก็ไม่กินอีก
เลยมาเก็บข้อมูลค่ะ แหะๆ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไฟเบอร์หรือใยอาหารถ้ากินทุกวันจะเป็นอะไรไหมคะ
คือเราซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของ DONUT หรือ ไฟบิลี่มากินค่ะ ข้างๆกล่องเขียนว่ากินวันละซองทุกคืนก่อนนอน แต่เราปรึกษาเภสัชที่ร้านเขาขาย เขาบอกว่าอย่ากินบ่อย เพราะ
สมาชิกหมายเลข 3607027
ทำไมกินข้าวเข้าไปแล้วปวดท้อง แต่พอไม่กินก็ปกติหรอคะ
อยากสอบถามคุณหมอและผู้รู้ค่ะ อาจจะฟังดูแปลกนิดนึงนะคะ คือเรามีอาการกินอาหารเข้าไปแล้วปวดท้องค่ะ ไม่ใช่แค่ข้าวแต่กินอย่างอื่นก็ปวดท้องค่ะ ปกติแล้วเวลาที่ไม่กินข้
สมาชิกหมายเลข 7929488
ใครเคยกินคลอโรฟิลล์บ้างแนะนำทีค่ะ มีปัญหาท้องผูกมากแต่ไม่อยากกินยาถ่าย
สวัสดีค่ะทุกคน ตอนนี้เรากำลังสนใจอยากกินคลอโรฟิลล์ค่ะ แม่แนะนำให้เราลองกิน เลยอยากลองหามากินดูค่ะ ยี่ห้อไหนก็ได้นะคะ เห็นว่ามีส่วนช่วยเรื่องการขับถ่าย ตอนนี้ปัญ
Preemsalins
มีใครเคยลองมั้ย คลอโรฟิลล์ที่หมากเป็นพรีเซนเตอร์ดีมั้ย
พอดีวันก่อนเลื่อนผ่านฟีด Facebook แล้วเจอคลอโรฟิลล์ตัวหนึ่งที่หมากเป็นพรีเซ็นเตอร์ อยากลองมากๆ เห็นใน tiktok ก็รีวิวกันเยอะมากว่าดี แต่ไม่แน่ใจว่าเป็นยังไง เพรา
สมาชิกหมายเลข 7308007
ติดการกินวิตามินซีด้วยการเคี้ยวมากๆ ส่งผลเสียต่อร่างกายมากไหมคะ?
เข้าเรื่องเลยนะคะ จขกท.ชอบกินวิตามินซีโดยการเคี้ยวมาก ส่วนมากเท่าที่รู้มาคือคนส่วนใหญ่กินแล้วกลืนน้ำตามใช่ไหมคะ แต่เราชอบเอาวิตามินซีมาเคี้ยว เป็นทุกยี่ห้อเลย ท
สมาชิกหมายเลข 1230301
@@ มื้อเที่ยงแซ่บๆ แจ่วปลาร้า....ผักต้ม ครับ @@
สวัสดีครับ...เมื่อวาน พี่ที่ออฟฟิศบอกว่าจะตำแจ่วปลาร้า มาให้กินให้เตรียมผักเครื่องเคียงมากินด้วยกัน ตอนเช้าออกมาทำงาน ผมก็แวะตลาดกะว่าจะหาซื้อปลาทอด ผัดต้ม ไปกิ
เซเว่นหน้าหอใน
🥦 7 ผักมีเมือก ช่วยขับถ่าย 'แก้ท้องผูก ล้างพิษในลำไส้'
สำหรับใครที่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายไม่สะดวก ท้องผูก หรือรู้สึกว่าร่างกายมีสารพิษสะสม วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เกี่ยวกับการเลือกทานผักมีเมือกที่จะมาช่วยให้ระบบขับ
อัมปาจุม
เมนูข้าวผัด ในแบบที่คุณเข้าใจหรือคุ้นเคยมันควรใส่ผักหรือไม่มีผัก
ส่วนตัวเป็นคนที่ชอบ เมนูข้าวผัดมากๆ เวลาที่กินร้านตามสั่ง หรือร้านนอกบ้าน เมนูที่ปลอดภัย เป็นเซฟโซนของเรา คือเมนูข้าวผัด นอกจากจะกินง่าน ไม่ค่อยผิดหวังเรื่องรสช
สมาชิกหมายเลข 929079
🥗🍇 รู้จัก "สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ" เกราะป้องกันโรคชั้นดีจากธรรมชาติ
เชื่อว่าเวลาเราเลือกทานอาหาร หลายคนคงโฟกัสไปที่สารอาหารหลักอย่างโปรตีน คาร์โบไฮเดรต หรือไขมันกันเป็นส่วนใหญ่ แต่จริงๆ แล้วในพืชผักผลไม้ก็มีสารอาหารที่ช่วยป้องกั
อัมปาจุม
👃🏻กลิ่นแก่ ไม่ได้แปลว่าไม่สะอาดเสมอไป แต่บางครั้ง…อาจเป็นสัญญาณว่าผิวและร่างกายกำลังเปลี่ยนไปตามวัย ⚠️
หลายคนพอได้ยินคำว่า “กลิ่นแก่” อาจรู้สึกไม่ดีทันที บางคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องของความสกปรก การไม่อาบน้ำ หรือการดูแลตัวเองไม่ดี แต่จริง ๆ แล้ว “กลิ่นแก่” ไม่ได้แปลว
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 45
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนไม่กินผักเขาท้องไม่ผูกหรอคะ
แต่ก็ไม่กล้าถามไปตรงๆ
เลยมาถามที่นี่ดีกว่า แหะๆ
1.เขาท้องไม่ผูกหรอคะ
2.เขาป้องกันการท้องผูกกันยังไงคะ
3.แล้วพวกวิตามินนี่เขาดกันหรือเปล่าคะ
4.คนที่ไม่กินผักเลย หรือไม่ชอบ จะมีวิธีทำให้กินได้มั้ยคะ ยังไงดี
ปล.แฟนเก่าเราก็ไม่กินเลย พอตอนนี้มาชอบคนใหม่ก็ไม่กินอีก
เลยมาเก็บข้อมูลค่ะ แหะๆ
ขอบคุณค่ะ