หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ต้มยำอกไก่ เมนูลดน้ำหนัก แซ่บ ๆ
กระทู้สนทนา
สูตรอาหาร
ทำอาหาร
อาหารไทย
ต้มยำอกไก่ แซ่บ ๆ คนลดน้ำหนักอยู่ ทำทานได้นะคะ
วิธีทำ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชวนทำเมนู ยำวุ้นเส้นหมูยอ อาหารจานเด็ด แซ่บนัวจนน้ำตาไหล ยำแบบบ้านๆ แต่แซ่บเวอร์
ยำวุ้นเส้นหมูยอ วันนี้มาสไตล์ยำบ้านๆ แต่แซ่บเวอร์ ทำง่าย ยื่นหนึ่งสำหรับเมนู อาหารลดน้ำหนัก นั่นคือ " ยำวุ้นเส้น " เมนูแซ่บ ๆ เอาใจสาว ๆ ที่กำลัง ควบค
สมาชิกหมายเลข 6256530
ยำอกไก่ เมนูลดน้ำหนัก มาอีกแว้ว แวะเลยจร้า
จขกท.อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก ใครที่เคร่งครัดมาก ๆ เปลียนจากน้ำตาล เป็น หญ้าหวานได้นะคะ วิธีทำ ตามนี้ค่ะ ง่ายมาก https://youtu.be/sE1MxDlhjRE
พันวสา
วันนี้มีเมนู ไก่ผัดพริกไทยดำ วิธีทำง่ายมาก ๆ ค่ะ ลองดูกันค่ะ
แนะนำสำหรับแม่บ้านมือใหม่ค่ะ ใช้ซอสผัดพริกไทยดำ 1 ซอง ต่อ เนื้อไก่ 300 กรัม ใส่ผักตามชอบ ที่ลืมไม่ได้คือ พริกไทยดำ นะคะ ไม่ต้องปรุงรสเพิ่มเลย แค่นี้ก็มีเมนูหรู
พันวสา
แบ่งปันสูตรปีกไก่ทอดน้ำปลา เมนูอร่อยจากหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมข้าวสวยร้อน ๆ เด็ดมากอร่อยมากๆค่ะ😋
แม่กิ๊กชวนเพื่อนๆ มาทำเมนูสุขภาพ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันค่ะ กับ "ปีกไก่ทอดน้ำปลา" วัตถุดิบและเครื่องปรุงส่วนประกอบ(ปรับเปลี่ยนตามชอบค่ะ) ปีกไก่กลาง 300 ก
สมาชิกหมายเลข 6181499
วิธีทำ ยำวุ้นเส้นหมูยอ เมนูยำ อร่อย ๆ
https://www.youtube.com/watch?v=hR-E1prLVas สูตรอาหาร วิธีทำ ยำวุ้นเส้นหมูยอ 😋 Cr ช่องยูทูป ครัวยายอิง
ยอดี้
อกไก่ต้มกับข้าวและผักกินแบบนี้30วัน
ผมสงสัยครับถ้าผมกินแบบนี้30วันจะส่งผลดีมากไหมครับเพราะตอนนี้นนอยู่100ไม่ไปไหนเลยอาจจะต้องกินเพิ่มไหครับเพิ่อฟื้นฟูระบบเผาผลาญ+ปั่นจักยาน
สมาชิกหมายเลข 8511946
โดนคนรู้จักทักว่าผอม
ไปทำงานกลับบ้านมาจาก ตจว โดนเพื่อนทักว่าผอม หน้าตาไม่เหมือนตอน มัธยมปลาย หน้าตาดีกว่านี้ สูง 170 หนัก 52 อายุ 28จะ29 มิถุนายนนี้ เพราะกินอาหารไม่ค่อยตรงเวลา บาง
สมาชิกหมายเลข 9327210
ผมเป็นคนไม่ค่อยชอบกินผักแบบเคี้ยวในแต่ละมื้อผมสามารถไปปั่นกินแทนได้ไหมครับรวบ3มื้อเลยจะส่งผลเสียไรไหมกินทุกวัน
ถ้ามีผักแบบควรกินที่ดีต่อร่างกายและนำไปปั่นได้หรือมีสูตรแนะนำให้ผมหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9031180
*"* เคล็ด(ไม่)ลับ!! ปรุงอย่างไรให้แกงไทยมีสีสวย *"*
คุยกันท้ายครัวเรื่องเล่ามีอยู่ว่า ทุกครั้งที่ จขกท. ลงภาพแกงไทยเข้ากะทิชนิดต่าง ๆ มักมีคำถามตามมาเสมอ ปรุงอย่างไรให้แกงต่าง ๆ ออกมามีสีแดงสวยงาม (ตามภาพ) บี๊ห์-
บ่งบ๊ง
ผัดกะเพราแห้ง ๆ ใส่แต่ใบกะเพรา
วันนี้ทำผัดกะเพราหมูสับแห้ง ๆ ใส่แต่ใบกะเพรา (แต่น่าจะเรียกว่าหมูบดมากกว่า 😁) แพ็คคู่มากับข้าวสวยและไข่ดาว ไข่ขาวกรอบนอก ไข่แดงสุก-ดิบพอประมาณ ตามแบบที่ชอบ รอด
Symposium
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
ทำอาหาร
อาหารไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 7
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ต้มยำอกไก่ เมนูลดน้ำหนัก แซ่บ ๆ
วิธีทำ