หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัยกับสารอาหารในทูน่ากระป๋อง
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
โภชนาการ
อยากทราบว่าสารอาหารที่เค้าระบุบนทูน่ากระป๋องนี่ หมายถึงในเนื้อปลาเฉยๆหรือเค้ารวมน้ำเกลือไปด้วย
ใครทราบอธิบายที คือต้องกินทั้งน้ำเกลือด้วยหรอถึงจะได้โปรตีนเท่านั้น แต่ปกติกินทูน่าเอาน้ำเกลือออกนะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปลานิลผงาด ผู้เชี่ยวชาญในสหรัฐฯ ยืนยัน คุณค่าทางโภชนาการสูง จัดให้เป็นเป็นเมนูปลาเพื่อสุขภาพอันดับต้นๆของโลก
ปลาเศรษฐกิจโดยแท้ ... ปลานิล โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ข้อมูลจากกระทรวงเกษตรสหรัฐฯ (USDA) ระบุว่า ปลานิล 100 กรัม มีโปรตีนสูงถึง 26 กรัม มากกว่าปลาแซลมอน แถมยังให้พลังงานเพียง 128 แคลอรี และมีไขมันต่ำเพียง
superman2007
จีนเลี้ยงปลาแบบสุดพิสดาร อัดพริกวันละ 5 ตันให้ปลากิน อ้างช่วยให้เนื้ออร่อย-เกล็ดทองเงางาม
เจ้าของบ่อปลาจีน เผยเลี้ยงปลาด้วย "สิ่งนี้" ตัวโต-เนื้ออร่อย ลูกค้าแห่ตกแน่น จีนเลี้ยงปลาแบบสุดพิสดาร อัดพริกวันละ 5 ตัน อ้างช่วยให้เนื้ออร่อย-เกล็ดทองเงางามบ่อปลาในเมืองฉางซา มณฑลหูหนาน กำล
ต้นโพธิ์ต้นไทร
เอาความรู้จากข้อมูลอาหารแมว เเปลจากตปท มาฝากคะ
From www.catinfo.org  อาหารเป็นอิฐและปูนของสุขภาพ หน้าเว็บนี้ออกวางหลักการบางอย่างที่มักจะละเลยของสารอาหารแมวและอธิบายว่าทำไมแมวมีโอกาสที่ดีที่สุขภาพที่ดีที่สุดหากพวกเขาเป็นอาหารกระป๋องอาหาร (หรืออาห
สมาชิกหมายเลข 2587863
ปลาทูทำให้กล้ามโตได้ไหมครับ คนเล่นกล้ามตอบหน่อย
ไอ้พวกปลาทูที่นึงแล้วใส่ไว้ในเข่งอะอยากรู้ว่าซื้อมานี่กินเลยได้ไหมครับหรือว่าต้องเอาไปอบ ไปทอดอีกรอบนึง แล้วโปรตีนในเนื้อปลานี่ดีไหม ถ้าเทียบกับไข่ขาว-ไก่ ว่าจะลองเปลี่ยนละเพราะเอียนไก่เหลือเกิน ปล.
osk1988
ไม่ต้องไปถึงญี่ปุ่น! รวม 5 จักรพรรดิ "ปลาไทย" คุณค่าเพียบ โอเมก้า-3 สูงไม่แพ้ปลานอก
ไม่ต้องไปถึงญี่ปุ่น — 5 ปลาไทย “ราชาแห่งท้องน้ำ” คุณค่าทางอาหารสูง ประโยชน์มหาศาลปลาไทยที่หาได้ง่ายในตลาดบ้านเรา อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันดี และวิตามิน-แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย &mdash
สมาชิกหมายเลข 5462727
ปลา 4 ชนิดที่แนะนำให้เลิกกิน
แม้ปลาเป็นอาหารสุขภาพที่อุดมไปด้วยไขมันดีและกรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งมีส่วนช่วยส่งเสริมการทำงานของหัวใจ สมอง และชะลอความเสื่อมของร่างกาย อีกทั้งงานวิจัยยังพบว่าคนที่บริโภคปลาสม่ำเสมอมักมีอายุยืนขึ้น แต่ไ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
“กินเนื้อสัตว์ ชีส ของทอด แล้วเลือดจะกลายเป็นกรด”… จริงไหม ?
คุณเคยได้ยินคำกล่าวอ้างนี้ไหมคะ? "ที่เราร่วงโรย แก่ก่อนวัย และเป็นสารพัดโรค ทั้งเบาหวาน ความดัน หัวใจ ก็เพราะร่างกายเรามีภาวะเป็นกรดสะสม" "กินเนื้อสัตว์ ชีส ของทอด แล้วเลือดจะกลายเป็นกร
Lady_Simplicity
กลูเตน (Gluten) คือ โปรตีนชนิดหนึ่ง ที่พบในพืช เช่น ข้าวสาลี กับโปรตีนในเนื้อหมู ทั้งสองเป็นโปรตีนเหมือนกัน หรือไม่
กลูเตน (Gluten) กับเนื้อหมู เป็นโปรตีน ที่เป็นสารอาหาร ใช่ หรือไม่ครับ ?
สมาชิกหมายเลข 7323260
โปรตีนในSEALECT TUNAมีกี่กรัมกันเเน่??
"Sealect" Tuna Sandwich (in brine) ตรงกระดาษที่ครอบกระป๋อง(ที่บอก "ลุ้นทานทูน่าฟรี!! 1เดือน" น่ะ)บอกว่า 30 กรัม เเต่ตรงข้อมูลโภชนาการบอกว่า 13 กรัม... เอ้ะ? ยังไงน้าา . . . . . . .
สมาชิกหมายเลข 2834983
ปรอทสูงในทูน่ากระป๋อง
ผมเล่น Weight training มาปีกว่าแล้วครับ แล้วผมก็ทานอาหารที่มีโปรตีน ไข่ อกไก่ ทูน่ากระป๋อง ปกติผมจะทานทูน่ากระป๋องเกือบทุกวันเลย ทานมานานแล้ว และวันนี้ผมดูทีวี ในรายการบอกว่า ทูน่ากระป๋องมีโปรตีนสูง
orrigi272
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัยกับสารอาหารในทูน่ากระป๋อง
ใครทราบอธิบายที คือต้องกินทั้งน้ำเกลือด้วยหรอถึงจะได้โปรตีนเท่านั้น แต่ปกติกินทูน่าเอาน้ำเกลือออกนะ