กินไม่เกิน 1000 แคล แต่น้ำหนักไม่ลด

ตามชื่อกระทู้เลยคะ เรากินทั้งวันไม่เกิน 1000 แคล
เราเดินบ่อยนะคะ วิ่งลู่ อาทิตย์ละ 2ครั้ง  น้ำหนักไม่ลดเลย หรือมันเป็นกรรมพันธุ์คะ ขอผู้รู้และขอคำแนะนำที  ไม่อยากอ้วน -.-