อยากจะทำบาร์โหน ออกกำลังกาย อยากสอบถามเรื่องแรงรับน้ำหนักของอุปกรณ์ครับ

สวัสดีทุกท่านครับ พอดีผมออกกำลังกายมาเกือบครบ 1 ปี ในวันที่ 10 มกราคม นี้แล้วครับ เลยอยากจะให้รางวัลตัวเองด้วยการทำอุปกรณ์ออกกำลังกายเพิ่ม สนใจอยากจะทำบาร์โหนไว้หน้าระเบียงบ้านครับ จากรูปหน้าระเบียงมีเสาไม้สักหน้า 6 ระยะห่างจากเสาปูนหน้า 8 ประมาณ 3 เมตรครับ ผมต้องการสร้างบาร์โหนโดยใช้เหล็กกล่องขนาด 3*3 นิ้ว วางตรงกลางระหว่างเสาทั้งสอง และเชื่อมเหล็กแป๊ป 1 นิ้วทำเป็นบาร์ อยากจะถามเป็นข้อๆ ดังนี้เลยครับ
1. บาร์ที่ยึดกับเสารับน้ำหนักตัวผมที่ประมาณ 72 กิโลกรัมไหวไหมครับ
2. เสาเหล็กขนาด 3*3 นิ้วรับน้ำหนักไหวไหมครับ (ถ้าไม่ไหวแก้ไขยังไงครับ)
3. บริเวณจานเหล็กที่เสาไม้สักสีเขียวควรใช้สกรูเบอร์อะไร กี่ตัวยึดกับเสาไม้ครับ
4. บริเวณจานเหล็กที่เสาปูนสีม่วงพุกเหล็กเบอร์ 3/8 นิ้ว 4 ตัวเอาอยู่ไหมครับ
ขอบคุณทุกท่านที่สนใจเข้ามาอ่านและตอบคำถาม ล่วงหน้ามากๆครับ