ดูบุรีรัมย์ ยูไนเต็ดไปเยือนทีมลาว. แม้ทีมลาวโดยเฉลี่ยจะเตี้ยกว่าเรา. แต่น่องขาเบ่อเร่ออย่างยักษ์. บุรีรัมย์เบียดไม่ลง

เป็นคนตัวเตี้ย อวบ ขาสั้น น่องโต ไม่ใช่กล้ามเนื้อค่ะเป็นไขมันล้วนๆค่ะ ขอเพื่อนๆพี่ๆแนะนำวิธีออกกำลังกายลดน่องให้หน่อยค่ะ...ขอบคุณค่ะ

คือเราเป็นคนที่มีน่องขาใหญ่มากๆเเล้วเราเป็นคนเตี้ยด้วยอยากรู้วิธีลดหรือทำให้มันเล็กเเล้วก็เราอยากรู้ว่าน่องเราเป็นไขมันหรือกล้ามคือเวลาเดินมันจะเห็นชัดมากเราอายมากอยากรู้จริงๆค่ะ😭อยากเเต่งตัวใส่กระโปร

วันนี้ตั้งใจมาเล่าประสบการณ์ การจี้น่อง ที่เราทำมาแล้วรู้สึกว่า... ***ถ้าย้อนเวลาได้ จะไม่ทำเลย*** ไม่ได้มาเขียนเพื่อโจมตีคลินิกใดๆ นะ แต่อยากแชร์ให้คนที่กำลังคิดจะทำ หรือลังเล ได้ข้อมูลอีกมุม ที่อา

พอรู้ว่า เป็นกล้ามท้อง แต่ไม่ชอบ "หนอก" หรือครับ น่อง กับ ต้นขา กล้ามแขน ล่ะ ทำไมชอบกล้ามท้องเป็นพิเศษครับ

คือเป็นคนที่ไม่อ้วนนะคะ ออกจะเตี้ยๆ สูง157 หนัก47 แต่เป็นคนที่ต้นขาและน้องใหญ่มากจะทำยังดีคะ ? แล้วตรงน่องไม่รู้ว่าเป็นไขมันหรือกล้าม มันเป็นย้อยๆนะคะผิวเปลือกส้มเลยอหล่ะค่ะ TT แต่พอเกร็งมันก็เหมือนจะ