หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครสูงขึ้นบ้าง หลังจากวัยที่น่าจะหยุดสูงแล้ว
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
ตามหัวข้อเลยค่ะ มีมั้ย แล้วรู้มั้ยเป็นเพราะอะไร จริงๆเราก็รู้ตัวแหละว่าคงไม่สูงกว่านี้แล้ว ตอนนี้ก็ 22 ละ สูงแค่ 155 ซม แต่ก็หวังอยู่เล็กๆว่าจะมีหนทางเป็นไปได้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง 154cm อยากสมัครแอร์มีการออกกำลังกายหรือกีฬาประเภทไหนที่ช่วยให้เอื้อมถึง 208-210cm บ้างคะ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ตอนนี้อายุ22 แล้ว เส้นอะไรก็ค่อนข้างตึง แต่อยากสมัครแอร์ สายการบินที่ไม่ fix ส่วนสูงดู อยากขอคำแนะนำว่าส่วนสูงประมาณ 154-155ซม. มีกีฬาหรือการออกกำลังกายแบบไหนบ้างคะที่ช่วยยืดเส้น
สมาชิกหมายเลข 5719295
สูง155ซม. หนัก48กก. อ้วนมั้ย
เราสูง155ซม. น้ำหนัก48 กก. เอว26 ตอนนี้อายุ19 แต่ขาใหญ่มาก ฮ่าๆ ประมาณ 36-38 อ่ะ เราพยามมองหุ่นตัวเองในกระจก น่าเกียจมากช่วงล่าง แต่ก็พอใจหุ่นตัวเองอยู่น่ะ แต่ไม่พอใจหน้าอก(เล็ก31-32)กับขานี้แหละอยากร
สมาชิกหมายเลข 4423205
ผมอายุ14ปีนี้อยู่ม.3สูง155มีโอกาศจะสูงขึ้นมั้ยครับ
ส่วนสูงขยับน้อยมากเลยครับตอนป.6 150 ตอนนี้ผมม.3 155 3ปีขยับมาเเค่5ซมเองครับ พอจะมีวิธีที่ทำให้มันขยับไปเยอะกว่านี้มั้ยครับผมอยากสูงซัก170 เวลานอนช่วงม.1 22:00-23:00 ม.2 00:00-01:00 ม.3 21:00-22:
สมาชิกหมายเลข 7038063
อยากทราบว่าอายุ16แล้ว ยังสูงได้อีกมั้ยคะ
คือเป็นคนค่อนข้างเตี้ยค่ะ ปัจจุบันสูง155 แล้วเหมือนส่วนสูงไม่เพิ่มเลย หรือถ้าเพิ่มก็จะแค่ปีละ1ซม. หรือ2ปี1ซม.(ประมาณนะคะ) ตอนนี้ก็ยังไม่เพิ่มเลยค่ะ อยากรู้ว่าพันธุกรรมมีผลกับความสูงมากน้อยแค่ไหนคะ (เพ
สมาชิกหมายเลข 4639849
ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักคงที่ไม่ยอมลดลง
คือจขกท.สูง155ซม.นะคะ เคยน้ำหนักมากที่สุด 68 กิโลกรัมตอนม.4 พอปิดเทอมม.4ขึ้นม.5ลดลงมาเหลือ64 เมื่อปิดเทอมม.5ขึ้นม.6เป็นช่วงที่น้ำหนักลดง่ายที่สุดเลยเหลือ55กิโลกรัม ตอนนั้นลดง่ายมาก และไม่โยโย่ ในตอนนี
สมาชิกหมายเลข 6468526
ความสูงของเราจะขึ้นเร็วในช่วง ม.2 เทอม 2 รึเปล่าครับเห็คุณครูบอกไว้
ป.6 สูง 135ซม. ม.1 สูง145ซม. ม.2 สูง154-155 ซม. คืออยากสูงให้ได้ 172 -175 ซม.อ่ะครับพอมีทางเป็นไปได้มั้ยครับ เพราะเคยได้ยินครูบอกว่าช่วง ม.2เทอม2 ถึง ม.3 ร่างกายของเราจะสูงเร็วใช่มั้ยครับเเล้วต้องทำไง
สมาชิกหมายเลข 6195286
ขอคำแนะนำการกิน เวย์ โปรตีน สำหรับลดน้ำหนักค่ะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 25 ปี น้ำหนัก 46 กก. ส่วนสูง 152 ซม. ขอเกริ่นก่อนว่า ก่อนหน้านี้น้ำหนักประมาณ 43 กก. ซึ่งคิดว่ากำลังพอดีกับตัวค่ะ แต่ช่วงที่ผ่านมากินเยอะไปหน่อย แฮร่ มารู้ตัวอีกทีตอน 45 กก. ส่วนตัวเ
สมาชิกหมายเลข 4333170
กล้ามเนื้อน่องมันขึ้นกันยาก ก็เข้าใจ แต่..ออกกำลังกายแล้วน่องมันใหญ่ขึ้นจริงๆ นะ (ขอตั้งกระทู้อีกรอบ)
ณ ตอนนี้ สูง 155 หนัก 48 ค่ะ ไขมันราวๆ 21 -22 % ไขมันหน้าท้อง 2% ดูไม่อ้วนเนอะ แต่!มีปัญหา ช่วงล่างใหญ่ค่ะ ขาใหญ่มากกก ขนาดที่ว่าเคยมีคนถาม ขาบวมหรือป่าว(เอิ่มม..หนูขาใหญ่ค่ะเจ๊ 55) ไม่เท่านั้น ข้อเท
คิตตี้ตีลังกา
อยากสูง 10 ซม. ภายใน 1 สัปดาห์ ต้องทำยังไงคะ
คืออย่างงี้ ตอนนี้เราสูง 157 ซม. แล้วอยากสูงเพิ่มอีก 10 ซม. (เราเป็นผู้หญิงนะ) แล้วตอนนี้เราอายุ 12 (เป็นปจด. แล้ว) คือก่อนหน้านี้เราเรียนออนไลน์ 1 ปีเต็มๆ แล้วเราก็ไม่ได้เจอเพื่อน 1 ปี พอเปิดเทอมมาคร
สมาชิกหมายเลข 7038981
ตอนที่ 3 ข้าวล้ม น้ำเต็มนาสูบเท่าไหร่ก็ไม่หมด
ปลูกข้าวครั้งที่สองนี้เราก็ยังคงไม่ฉีดยา ไม่ใส่ปุ๋ยเหมือนเดิม อาศัยผักบุ้ง และหญ้าที่ขึ้นในแปลง บวกกับเศษฟางที่เหลืออยู่ ก็คงจะพอเป็นปุ๋ยได้บ้าง เราเองทำใจไว้แล้วว่ารอบน
ฟุ่มเฟือย farmers
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครสูงขึ้นบ้าง หลังจากวัยที่น่าจะหยุดสูงแล้ว