สูง155ซม. หนัก48กก. อ้วนมั้ย

เราสูง155ซม. น้ำหนัก48 กก. เอว26 ตอนนี้อายุ19 แต่ขาใหญ่มาก ฮ่าๆ ประมาณ 36-38 อ่ะ  เราพยามมองหุ่นตัวเองในกระจก น่าเกียจมากช่วงล่าง แต่ก็พอใจหุ่นตัวเองอยู่น่ะ แต่ไม่พอใจหน้าอก(เล็ก31-32)กับขานี้แหละอยากรู้ว่า พอจะมีการออกกำลังกายแบบไหนที่ช่วยให้หุ่นเราสมส่วนได้บ้างค่ะ