เพื่อนๆที่สูงไม่เกิน 155 สัดส่วนเท่าไรกันคะ

กระทู้คำถาม
เราสูง 152ซม.  หนัก40-41กก.ขึ้นๆลงๆ  สัดส่วน 28-24-32
แขน8.5  ต้นขาบนใหญ่สุด17  ต้นขาล่างเล็กสุด13  น่อง12
เราไม่ค่อยอะไรกับน้ำหนัก อยากได้หุ่นเพียวๆมากกว่า  วิ่งรอบสนามทุกวันค่ะ วันละ1ชม.
เรามองดูตัวเองว่ายังอ้วน คือไม่เฟิร์ม ขาขาน่องใหญ่  แต่คนอื่นๆมองว่าผอมแล้ว ไม่มีใครเข้าใจเราเลย T_T
อยากรู้สัดส่วนที่เหมาะสม และหุ่นที่เพียวๆค่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่