หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆที่สูงไม่เกิน 155 สัดส่วนเท่าไรกันคะ
กระทู้คำถาม
ความงาม
เราสูง 152ซม. หนัก40-41กก.ขึ้นๆลงๆ สัดส่วน 28-24-32
แขน8.5 ต้นขาบนใหญ่สุด17 ต้นขาล่างเล็กสุด13 น่อง12
เราไม่ค่อยอะไรกับน้ำหนัก อยากได้หุ่นเพียวๆมากกว่า วิ่งรอบสนามทุกวันค่ะ วันละ1ชม.
เรามองดูตัวเองว่ายังอ้วน คือไม่เฟิร์ม ขาขาน่องใหญ่ แต่คนอื่นๆมองว่าผอมแล้ว ไม่มีใครเข้าใจเราเลย T_T
อยากรู้สัดส่วนที่เหมาะสม และหุ่นที่เพียวๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
34-27-36 สัดส่วนเท่านี้คิดยังไงกัน ?
สัดส่วนทั้งหมดในตอนนี้ อก 34 เอว 27 สะโพก 36 สูง 150-160 เเต่หนัก 54-55 มีพุงนิดหน่อย เเต่ตอนยังไม่กินข้าวจะออกมานิดนึง เเต่ขานี้ใหญ่มาก อย่างกับท่อนซุง TwT เพื่อนบอกว่าสมส่วนกับหน้าอกเเล้ว เพราะน้ำ
สมาชิกหมายเลข 2093959
สูง145-146ต้องสมส่วนเท่าไหนคะ
ปีนี้อายุ15ค่ะสูง145-146 สัดส่วน เอว27-28 น้ำหนัก47.9 น่องขาล่าง13นิ้วค่ะ น่องขาบน19นิ้วค่ะ แต่เรามีออกกำลังกายหน้าท้องตามยูทูปด้วยค่ะ แล้วก็เล่นฮูเลอฮูปค่ะ เราจะถามว่าสัดส่วนนี้ผอมหรืออวบหรอคะ
สมาชิกหมายเลข 8058513
ตื่นเช้าสักตีสามตีสี่แล้วหิว กินอะไรดีคะ
พอดีช่วงนี้ตื่นมาอ่านหนังสือสอบค่ะ ตีสามตีสี่ อ่านๆไปตีห้ากว่าๆก็เริ่มหิวแล้ว เราควรทานอะไรก่อนทานมื้อเช้าอีกรอบคะ จะทานให้เต็มที่ตอนตีห้ายังไงก็อยู่ไม่ถึงเที่ยงอ่ะคะ ต้องเติมอีกทีตอนแปดโมง คือไม่ได
BabyMintzz
ออกกำลังกายแค่2วันแต่อยากให้เน้นแขนกับพุงลงต้องทำยังไงออกแบบไหนดี?
ตามหัวข้อเลยค่ะเราอยากลดแขนกับพุงแต่เรามีเวลาว่างแค่2วันต่อสัปดาห์ต้องออกยังไงดีคะ พอดีแรงจูงใจในการลดน้ำหนักของเราคือ ตอนเราไปฝึกงานเราโดนบูลลี่ว่าแขนใหญ่อ้วนเหมือนแม่เราไม่ได้โกรธที่ถูกเปรียบเทียบกั
สมาชิกหมายเลข 8428495
อยากรู้ว่าตัวเองเป็นคนหุ่นอะไร?
ส่วนตัวอยากรู้หุ่นตัวเองค่ะสั่งเสื้อผ้าไม่ถูก😭😭😭 สัดส่วนคือ 32-26-37 สูง155 ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8117795
ออกกำลังกายแบบไหน ลดน่องขาได้ดีคะ
ออกกำลังกายมาซักพักใหญ่แล้ว ท่อนบนมีสัดส่วนลดลงมาบ้าง แต่ขขาไม่ยอมลงเลยค่ะ ขาใหญ่มาก ทำยังไงดีคะ ส่วนตัวกินตีโตแล้วก็ทำ if ด้วยค่ะ ที่บ้านชอบทักว่าขาใหญ่ เลยเสียความมั่นใจหน่อย ๆ
สมาชิกหมายเลข 6729924
สูง 152 หนัก 53 รูปร่างแบบนี้อยู่ในเกณฑ์ไหน (แนบรูป)
สัดส่วน อก 33 เอว 27 สะโพก 37 ต้นขา 22
buyaa
สูง 165 น้ำหนัก 45-47 เอว 25 นิ้ว ดูเป็นคนผอมแต่แขนขาใหญ่มาก ขอคำแนะนำหน่อยยงับบ
สวัสดีครับทุกๆคน ผมมีปัญหากับสัดส่วนของร่างการที่ดูไม่ค่อยสมส่วน ทำให้ไม่มั่นใจในการใส่กางเกงยีนทรงเดฟ ตอนนี้สัดส่วนที่วัดได้ รายละเอียดสัดส่วน { ส่วนสูง 165 เซนติเมตร น้ำหนัก 45-47 กิโลกรัม อก 30 นิ
สมาชิกหมายเลข 6731889
หุ่นแบบนี้ ToT
สูง 155-156 จะต้องมีสัดส่วนเท่าไรถึงจะเหมาะสมหุ่นเพรียวดีค่ะ ปล. ขาสั้นง่ะ ยาวแค่ 26-27 เอง จากที่วัด ก้นล่างถึงตาตุ่ม แบบฟรอมที่อยากให้ตอบ อก : ? เอว : ? สะโพก : ? สุดท้ายน้ำหนักต้องเท่าไรค่ะ??
สมาชิกหมายเลข 1365113
เราจะดูยังไงครับ ว่าเราหุ่นดีหรือไม่ดีครับ
แน่นอน ผมไม่ใช่คนอ้วน แต่สัดส่วนร่างกายของเราควรจะสมส่วน ทีนี้เราจะดูยังไงครับ เช่น แขนต้องใหญ่เท่ากับน่อง ขาเท่ากับหัว หรือคอเท่าหัว พอจะมีไอเดียใหมครับ ตอนนี้เริ่มเล่นเวทมา4เดือนแล้ว อายุ44ปีครับ
Bluejuly7
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆที่สูงไม่เกิน 155 สัดส่วนเท่าไรกันคะ
แขน8.5 ต้นขาบนใหญ่สุด17 ต้นขาล่างเล็กสุด13 น่อง12
เราไม่ค่อยอะไรกับน้ำหนัก อยากได้หุ่นเพียวๆมากกว่า วิ่งรอบสนามทุกวันค่ะ วันละ1ชม.
เรามองดูตัวเองว่ายังอ้วน คือไม่เฟิร์ม ขาขาน่องใหญ่ แต่คนอื่นๆมองว่าผอมแล้ว ไม่มีใครเข้าใจเราเลย T_T
อยากรู้สัดส่วนที่เหมาะสม และหุ่นที่เพียวๆค่ะ